Que vous allaitez ou biberon, votre bébé va se réveiller toute la nuit.
Malheureusement pour les nouveaux parents, de longues périodes de sommeil ininterrompu sont une étape de développement que les bébés ne sont pas censés atteindre jusqu'à au moins de 3 mois -. peut-être même pas jusqu'à 6 à 12 mois
Alors que les bébés font dormir beaucoup - entre 12 et 20 heures par jour - ils sont programmés pour se réveillent souvent, dormant rarement plus de 3 heures dans une rangée. Petite taille du ventre, des cycles de sommeil de courte durée, et un système nerveux immature contribuent tous à se réveiller, si oui ou non le bébé est allaité au sein.
bien intentionnés famille et les amis pourraient dire aux parents d'un bébé allaité que donner «juste un petite formule "va aider leur bébé à mieux dormir (ou plus) la nuit. Et privés de sommeil nouveaux parents sont avides de tout ce qui pourrait les aider à rattraper. Mais devraient-ils suivre cette voie? Est-il vraiment travailler? Assurément, il ne pouvait pas faire de mal, pourrait-il
Voici 6 raisons pour lesquelles vous pouvez sauter cette route et allaiter à la place:
# 1: Votre Supply lait maternel peut souffrir
Une bouteille supplémentaire - s'il est rempli de formule ou exprimé du lait maternel - diminue la stimulation du sein. Le bébé n'a pas de soins infirmiers, le sein est pas stimulée, le lait n'a pas été retiré, le cerveau dit au sein d'arrêter de faire autant de lait. Il est une rétroaction spirale négative qui est difficile à inverser. Et si bébé dort plus longues, les tétées supplémentaires pourraient être manquées, en ajoutant aux signaux que le corps d'une mère devrait arrêté la production
# 2:. Vos niveaux sont plus élevés de prolactine At Night
Prenez avantage de vos fluctuations hormonales quotidiennes! Prolactine - l'hormone du lait faisant - atteint des niveaux plus élevés la nuit, donc l'allaitement la nuit aide à garder votre approvisionnement en lait forte
# 3: Le lait maternel est plus facile sur Tummy
bébé
Tout autre que le lait maternel. perturbe l'équilibre délicat du tractus gastro-intestinal du bébé. gut Un bébé allaité est colonisé par des bactéries bénéfiques qui aident à garder bébé en bonne santé - ce qui est le site d'accueil du système immunitaire en développement
Formule modifie les types de bactéries présentes dans le tube digestif, ce qui pourrait perturber le processus.. De plus, le lait maternel est extrêmement facile à digérer. Formula, d'autre part, est plus difficile pour le corps du bébé à traiter. Cela peut être la raison pour laquelle le bébé semble aller plus entre les tétées, mais il peut aussi être la source d'inconfort, flatulence et fussiness
N ° 4:. Longues périodes de sommeil profond augmenter votre PEID de risque du bébé
Ceci est essentiellement ce que vous essayez de le faire quand vous donnez la formule de votre bébé dans la nuit - vous essayez de forcer votre bébé à dormir plus longtemps que le corps est prêt à le faire. Cela peut être inapproprié pour les jeunes bébés, qui ont besoin de se réveiller plus souvent pour réguler les fonctions corporelles normales telles que la respiration et le rythme cardiaque. Les chercheurs pensent que l'allaitement pendant la nuit permet cela se produise - les bébés se réveillent à cause d'un estomac vide et ceux-ci maintiennent éveils autres fonctions essentielles.
En savoir plus sur la façon dont l'allaitement réduit considérablement le risque de SMSN ici, ce qui comprend des études et des PEID récemment mis à jour et les lignes directrices pour enfants
# 5:. Vous courez le risque de "Confusion Nipple"
Croyez-moi ... votre bébé est pas confus. Votre bébé apprend rapidement qu'il ya une différence de débit. Non seulement cela, un bébé utilise sa langue différemment avec une bouteille que quand au sein.
Alors que certains bébés ont aucune difficulté à des allers-retours entre le sein et la bouteille, d'autres attendent le stimulus rigide du mamelon de la bouteille offre et ne peut pas comprendre ce qu'il faut faire quand offert la poitrine. Pour en savoir plus sur la confusion de mamelon
# 6:. Vous pouvez involontairement sevrer votre bébé
Si votre production de lait diminue de suppléments, et votre bébé commence à avoir de la difficulté de verrouillage, vous pouvez vous trouver complétant de plus en plus souvent - et pas seulement la nuit. Tout d'un coup votre bébé ne peut plus être infirmière du tout et vous vous demandez ce qui est arrivé. Une bouteille de formule au moment du coucher peut vous lancer sur cette pente glissante.
Alors Que dois-je faire maintenant?
Si la formule ne va pas vous aider à rattraper le sommeil, que pouvez-vous faire pour nighttimes un peu plus facile sur vous?
Considérez dormir avec votre bébé près de chez vous "mettre le berceau ou un berceau dans la chambre de sorte que vous ne devez pas courir dans le couloir pour obtenir bébé pendant la nuit. Gardez les basses lumières, et de minimiser la stimulation pendant les tétées nocturnes
Nap quand votre bébé dort pendant la journée. - Ne pas utiliser ce temps pour rattraper son retard sur les travaux de ménage. Si vous ne pouvez pas dormir, au moins essayer de se reposer.
Alter vos propres attentes "Pensez à vos propres habitudes de sommeil. Vous réveillez-vous de temps en temps à regarder l'horloge, sirotez un peu d'eau, allez à la salle de bain, se blottir avec votre partenaire? Les bébés ont juste besoin de notre aide pour faire ces mêmes choses.
Peut-être plus important encore, arrêter de comparer votre bébé à d'autres. Chaque bébé est unique. Votre bébé va dormir plus longtemps quand son corps et le cerveau sont prêts pour cette étape. Jusque-là, profiter du temps des câlins avec votre petit.
Lire notre article 6 choses à faire quand vous avez besoin de plus de sommeil.
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