Vous êtes un nouveau parent avec un bébé dans l'USIN - votre vie a instantanément et de façon inattendue devenir un rollercoaster. Chaque jour est un tour émotionnellement, psychologiquement et physiquement intense marquée par les triomphes, les soucis, la joie et la peur.
Comme vous vous asseyez par l'incubateur avec votre bébé, vous pouvez vous demander comment vous allez faire face. Vous ne pouvez pas préparer à cette expérience et personne ne vous prêt à être là où vous êtes en ce moment. Il est important que vous savez comment faire face de sorte que vous pouvez garder aimer votre bébé grâce à cela, de partager l'expérience avec votre partenaire et prendre soin de vous mieux que vous pouvez. Cela signifie que le monde à vous tous.
Il est très réel chagrin d'amour en étant physiquement séparé de votre nouveau bébé, agonisant sur sa réponse au traitement et aux soins et constamment en attente sur le bord que vous gardez la montre et espérez signes positifs de progrès. Ce ne sont pas tout ce qui définit votre expérience en tant que nouveau parent avec un bébé dans l'USIN. Ceci est une expérience qui change la vie qui va puiser dans l'ensemble de votre amour, la force, la foi, le courage, la vulnérabilité et plus. Vous serez à jamais changé et arriverez à vous voir dans une nouvelle lumière étonnante - comme une femme ou un homme, partenaire et mère ou le père.
Si vous êtes le parent d'un bébé à l'USIN, peut-être lire ceci sur votre smartphone comme vous vous asseyez avec votre bébé vous aidera à faire face avec plus de facilité
# 1:. Rappelez-vous, vous Are The Parent
Quand votre bébé est à l'USIN, il peut parfois être un défi à l'expérience la confiance des parents. Vous pouvez avoir peur de toucher votre bébé, ou inquiet, vous pouvez lui faire du mal. Au lieu de cela, vous pouvez demander des infirmières et des professionnels pour aider. Vous ne pouvez pas être à la maison, à l'aise sur votre canapé avec votre nouveau-né, mais vous êtes toujours le parent. Votre bébé reconnaît votre odeur, aime le son de votre voix, et se sent plus sûr dans vos bras. Ne pas avoir peur de demander à l'infirmière si vous pouvez changer les couches de votre bébé (ou des couches si vous êtes aux États-Unis) et le bain à votre bébé. À moins qu'il y ait une bonne raison de ne pas, vos fournisseurs de soins doivent faire tout leur possible pour vous aider à assumer ces fonctions parentales et encourager la liaison et la connexion
# 2:. Kangourou
pratique
soins kangourou est défini comme un bébé de poids à la naissance prématurée ou de faible altitude en position verticale sur la mère et /ou la poitrine du père pour permettre le contact et la connexion peau-à-peau. Le bébé devrait être nu en dehors de la couche, et quelque chose doit être utilisé pour couvrir le dos du bébé pour l'empêcher de faire froid. soins Kangourou est une méthode conçue pour améliorer les résultats pour les bébés prématurés et de faible poids à la naissance. Discutez avec votre fournisseur de soins sur l'utilisation des soins de kangourou avec votre bébé
# 3:. Tenez votre bébé,
peau-à-peau
Quand votre bébé est assez fort pour se tenir, se livrer à un certain peau-à-peau. Cette pratique bien considéré est non seulement pour les mères - les papas peuvent obtenir dans l'action aussi bien. Peau à peau a été trouvé pour réguler la respiration du bébé, régler sa température, l'aide à l'allaitement maternel, et aider à la liaison.
# 4: allaitez, si vous pouvez
Si votre bébé arrive tôt, votre corps produit le lait maternel qui est spécialement conçu pour nourrir un bébé prématuré. Est-ce pas étonnant ?! Votre bébé va recevoir un coup de pouce de l'immunité tant besoin et d'aider à combattre l'infection de votre précieux lait. Si vous avez besoin pour augmenter votre production de lait et que vous souhaitez avoir un régal tout en un, essayez notre lactation les cookies recette
# 5:. Lire à votre bébé
Une des pires choses sur avoir un bébé à l'USIN, est que vous pouvez sentir que vous êtes absent dehors d'être un parent «normal». Il peut y avoir certaines choses que vous ne pouvez pas faire pour votre bébé pour l'instant, mais peu importe comment votre bébé vieux, vous pouvez lui lire. Lire des livres et des histoires à elle chaque jour, faire partie de votre routine quotidienne. Non seulement cela aidera à apaiser votre bébé par le son de votre voix, il passera un certain temps, vous donner un sentiment de routine, et aider à vous sentir comme le parent que vous avez toujours voulu être par liaison avec votre bébé.
N ° 6: Célébrez
Les bébés prématurés
Les jalons ont un tout autre ensemble de jalons à atteindre, et vous devez célébrer chacun. Ils peuvent être de petites choses, vous, mais votre bébé se bat pour les atteindre, et vous le soutiennent, ce faisant, afin de célébrer chaque nouvelle étape, comme il l'atteint
# 7:. Do not Be Afraid To Posez des questions
jargon médical peut être effrayant, et vous ne pouvez pas comprendre beaucoup de ce qui est dit au cours des cycles - mais ne pas avoir peur de demander. Notez tous les termes que vous ne comprenez pas, et demander des précisions plus tard. Si le médecin a dit quelque chose que vous ne comprenez pas, demandez-lui d'expliquer davantage
# 8:. Accepter vos émotions
Vous êtes sur une montagne russe émotionnelle, et éprouverez probablement chaque expérience sous la soleil avant votre temps à l'USIN arrive à son terme. C'est bon. Toutes vos émotions sont réelles, et énorme, et méritent d'être entendus. Il est correct de pleurer, il est d'être en colère, et, il est autorisé à se sentir heureux et excité à propos de l'avenir. Ne pas ignorer vos émotions, au lieu de les accepter, de les exprimer et de les partager.
N ° 9: Be There
Votre bébé veut que vous soyez avec elle aussi souvent que vous le pouvez. Bien qu'il puisse difficile de faire face, ne cache pas loin de l'hôpital, ou occupé vous-même avec d'autres choses. Oui, il est difficile d'accepter que l'USIN est la maison de votre bébé pendant un certain temps, mais votre bébé va trouver beaucoup plus facile si vous êtes là avec son
# 10:. Make It A Home
Il est pas la pépinière vous avez décoré avec amour pendant la grossesse, mais, pour l'instant au moins, l'USIN est la maison de votre bébé. Il peut être difficile de regarder tour à la machine, décor stérile et d'autres patients autour de la mouture. Faire la maison temporaire de votre bébé à se sentir un peu plus simple en apportant quelques morceaux de la maison. La couverture de bébé que vous avez choisi pour lui, les peluches qu'il a reçus comme cadeaux, et quelques photos encadrées de sa famille sera égayer sa maison, et peut-être vous laisser le sentiment un peu plus détendu. Transformez votre chaise autour pour un peu de la vie privée des autres hôpitaux invités
# 11:. Document, il
Prenez beaucoup de photos de votre bébé nouveau-né. Célébrer chaque étape avec une photo, prenez des portraits de famille quand vous avez la chance de le tenir, et documenter son temps à l'USIN. Tenir un journal de cette période dans votre vie. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle les détails peuvent brouiller, alors assurez-vous d'écrire sur cette période alors qu'il est encore frais dans votre esprit. Assurez-vous qu'il est quelque chose qu'il peut regarder en arrière sur quand il est plus vieux - photographies et notes de la phase de début de sa vie
# 12:. Parent Votre autres enfants
Vos autres enfants peuvent ne pas être à l'USIN, mais ils ont encore besoin de vous. Assurez-vous que vous passez du temps chaque jour avec eux. Si vous préférez rester près de l'hôpital, demandez à un ami ou membre de la famille pour amener vos enfants à l'hôpital afin que vous puissiez prendre le déjeuner avec eux à la cantine. Si votre bébé est dans un hôpital loin de la maison, et que vous séjournez dans un hôtel là-bas, assurez-vous que vous avez un temps de jeu pour téléphone ou appels vidéo chaque jour
# 13:. Accepter tout Aide
il y a une raison les gens veulent aider les parents avec des bébés à l'USIN, il est parce que vous en avez besoin. Vous en avez besoin, et ils en ont besoin. Plutôt que de rester impuissants, ils peuvent se coincer à rendre la vie un peu plus facile pour vous à un moment où vous avez le plus besoin. Laissez-les ranger votre maison, faire cuire vos repas et faire votre lessive. Qu'ils gardent des enfants de vos enfants, vous apporter des livres, et vous conduire à l'hôpital. Personne ne s'attend que vous le faites tout
N ° 14:. Prenez soin de vous
Assurez-vous que vous mangez, dormir et se reposer. Il est facile d'oublier vos propres besoins lorsque vous êtes attentionné occupé pour quelqu'un d'autre. Mais vous avez besoin d'être nourris, abreuvés et se reposer afin de fournir les meilleurs soins pour votre bébé - et vous ne savez pas combien de temps cette course va durer. L'importance de l'auto-soins pour les parents UNSI ne peut être surestimée
N ° 15:. Faites une pause
Vous ne devez pas être dans les USIN 24 heures par jour. Il est autorisé à prendre une pause de temps en temps, d'aller pour une promenade autour du bloc, rencontrer un ami pour le café, ou tout simplement prendre un peu de temps me. Ne vous sentez pas coupable de prendre un peu de temps pour prendre soin de vous. Ramenez une partie de la beauté du monde extérieur de nouveau dans l'USIN à votre bébé. Regardez le ciel et prendre votre bébé là-bas avec vous. Vous êtes toujours ensemble maintenant que vous êtes un parent - où que vous soyez
N ° 16:. Connecter avec d'autres parents UNSI
Il peut aider à savoir que vous n'êtes pas seul. Regardez autour de vous, il y a d'autres parents à l'USIN en ce moment qui sont confrontés à des luttes et des triomphes que vous êtes. Tendre la main à ces parents et leur offrir un soutien, et demandez à votre fournisseur de soins de santé s'il y a des groupes de soutien locaux pour les parents UNSI, vous pouvez le trouver aide à écouter les histoires des autres parents
# 17:. Prenez il One Day At A Time
beaucoup de choses peuvent se produire en un jour à l'USIN, alors prenez-le lentement. Essayez de ne pas trop se soucier de l'avenir (plus facile à dire qu'à faire, bien sûr), et au lieu de se concentrer sur aujourd'hui. Profitez de chaque instant, et d'être présent dans le présent.
Accrochez-vous. Nous sommes tous dans votre coin, souhaitant le meilleur pour vous et votre bébé.