utiles
Votre meilleur ami est d'avoir des jumeaux, yay! tenues correspondants, une séance photo du nouveau-né adorable et le double de la gentillesse sont à venir jusqu'à! Droit?
Bien sûr, les jumeaux viennent avec le double de la joie, mais ils viennent aussi avec le double du travail!
Voulez-vous vraiment être un ami incroyable? Voici 10 façons de soutenir les parents de jumeaux
Soutenir Twins Astuce n ° 1:. Clean
Prendre soin de deux nouveau-nés est très éprouvant. Prendre soin de deux nouveau-nés tout en gardant à la maison est impossible. Si les jumeaux sont arrivés prématurément, en gardant la maison organisée pourrait être encore plus difficile, car les parents jonglent vie à la maison avec des visites à l'hôpital. Faire une visite simplement propre, ne nécessitant pas la famille de socialiser, ou de fournir un certificat-cadeau pour un service de nettoyage
Soutenir Twins Astuce n ° 2:. Apportez ou Envoyer des aliments
Trouver le temps de manger , tout en prenant soin des nouveau-nés, est un défi. Trouver le temps de préparer ou même ramasser la nourriture peut être écrasante. Mettre en place un train de repas, la livraison de leur restaurant préféré ou les mettre en place un service de livraison d'épicerie. Une bonne nutrition est toujours important, mais lorsque vous exécutez sur vide, un repas chaud vous ne préparez peut vous aider à continuer.
Avant que les bébés arrivent, vous pouvez aider maman à préparer les repas pour son congélateur. Stockage des repas dans des contenants jetables, sûrs four peut rendre plus facile l'heure des repas quand personne est prévue pour apporter de la nourriture. Peu ou pas de travail de préparation et moins de vaisselle à laver peut faire la journée de tout parent.
Gardez maman rempli de nutriments dense, facile à saisir les aliments. Les noix, les pré-couper des tranches de pommes et de bâtonnets de carotte, barres granola et biscuits de lactation maison peut garder maman manger quand les bébés gardent son occupé
Soutenir Twins Astuce n ° 3:. Prenez ancien frères et sœurs pour jouer
ajout d'un nouvel ajout est toujours un énorme ajustement pour les frères et sœurs plus âgés. Ajout de deux pourrait se sentir écrasante. Les parents se sentent souvent coupables de diviser leur attention et inquiètent leurs enfants plus âgés se sentent laissés de côté. Obtenir les enfants plus âgés hors de la maison, non seulement donne aux parents une pause, il leur donne aussi la paix sachant que leurs enfants ont du plaisir.
tout-petits Prendre l'extérieur ou trop occupés activités peuvent être une double bénédiction. Non seulement les parents obtiennent une pause alors qu'ils sont loin, ils pourraient même bénéficier d'un enfant en bas âge usé prêt à faire la sieste après le retour
Soutenir Twins Astuce n ° 4:. Apportez ou Wash Nappies /Diapers
Tout le monde aime l'achat des tenues adorables nouveau-nés, mais soyons honnêtes, la plupart des nouveau-nés vivent dans onesies plaine qui la plupart des parents ont beaucoup de. Plutôt que de dépenser de l'argent sur les tenues, comme beaucoup de leurs amis et la famille ont, les aider à rester stockés avec langes (couches aux États-Unis).
Les nouveau-nés passent par des couches avec une vitesse incroyable. Affichage avec un paquet de couches jetables est un cadeau que vous pouvez être sûr qu'ils vont utiliser.
Si la famille utilise des couches en tissu, offrent de laver une charge et d'assembler tout si nécessaire. Envisagez l'achat d'une couche de tissu (ou un ensemble), pour étirer les parents temps peuvent aller entre les charges de lavage
Soutenir Twins Conseil n ° 5:. Tenir le bébé Alors Mama Can Douche
Il ne pourrait pas être des mots sur la façon merveilleuse une bonne douche chaude peut se sentir au cours de la période post-partum. Le sommeil est peut-être la seule chose qui se sent mieux! Même juste une visite de 45 minutes qui permet maman de sauter dans la douche peut aider à lutter contre le reste de la journée
Soutenir Twins Conseil n ° 6:. Soins pour les bébés Alors Mama Can
Nap
se réveiller toute la nuit avec un nouveau-né est difficile. Se réveiller toute la nuit avec deux nouveau-nés, tout à fait épuisant. Arrive mama commence ou se terminant un aliment et l'encourager à la tête droite pour se reposer quand les bébés finissent. Utilisez bruit blanc pour permettre maman de se reposer par des bruits les bébés pourraient faire. Quelques heures, ou même seulement 45 minutes, de repos sans l'écoute pour les bébés peuvent être rajeunissant et aider maman à passer à travers un autre jour
Soutenir Twins Conseil n ° 7:. Encouragez-la à accepter de l'aide
Il faut un village pour élever un enfant. Encourager maman à accepter et même demander de l'aide. Élever des enfants n'a pas besoin d'être une expérience solo.
Considérez gifting visites d'un doula postnatale. Une doula peut aider maman se reposer, d'assurer qu'elle mange bien et modèle façons de prendre soin pour les bébés quand elle est seule. . Si les soins de doula est pas quelque chose que vous pouvez vous permettre seul, envisager de demander d'autres membres de la famille à la hauteur dans les mains expertes supplémentaires feront une grande différence
Soutenir Twins Astuce # 8:. Aide Mama Connect avec d'autres parents de multiples
Parfois, en sachant que vous n'êtes pas seul peut être assez d'encouragement pour passer à travers la journée. Obtenir des conseils d'autres parents qui ont été là peut être une aide énorme.
Encourager maman à se joindre en personne et les parents en ligne de groupes de soutien de multiples. Même si vous êtes une mère expérimentée, elle pourrait avoir besoin d'un soutien et des conseils de quelqu'un qui a abordé le jour aux défis de jour de jumeaux. Considérant fournir un certificat-cadeau pour les cotisations des membres à un groupe de soutien de multiples local.
Si la maman allaite, l'encourager à se connecter avec l'allaitement des multiples autres mères de. Le soutien est précieux lors de l'établissement d'une relation de soins infirmiers. Lors de l'établissement de soins infirmiers avec des jumeaux, parlant avec une maman jumelle expérimenté peut être précieuse
Soutenir Twins Astuce # 9:. Envoyer A Date Night In
Les nouveaux bébés Une boîte peut causer une contrainte sur une relation . Il serait peut-être un certain temps avant que les parents sont à l'aise en laissant les bébés avec une gardienne. Envoi d'une boîte date de nuit peut aider les parents à se concentrer sur leur relation avant qu'ils soient prêts à utiliser sitters.
Quand les parents sont en mesure de prendre le temps de travailler sur leurs relations, ils sont mieux à même de relever les défis de la parentalité ensemble . Quand les bébés sont plus âgés, il est probable que les parents vont sauter sur l'offre d'une nuit
Soutenir Twins Conseil n ° 10:. Juste Be There
Soyez là. Offrez une oreille. Soyez un visiteur qui ne nécessite pas d'hébergement. Fournir une certaine interaction adulte si nécessaire, sans faire pression sur elle pour interagir. Parfois, il suffit d'avoir un autre adulte autour est utile, mais d'avoir à discuter ou de divertir est épuisant.
Présentez-vous avec le café, son chocolat préféré ou un petit gâteau de boulangerie. Envoyer un texte encourageant et louer ses compétences parentales.
Mama finira par guérir de la livraison et de la vie de l'équilibre avec des jumeaux, mais pour l'instant juste essayer d'être l'ami qui a besoin de peu en retour.