Tout le monde dans ma famille a un téléphone cellulaire. Je sais, je sais!
Peut-être que mes enfants ne devraient pas avoir, mais nous les utiliser tout le temps. Je tiens à rester en contact avec eux par SMS et je l'utilise pour tout de Instagramming événements spéciaux à l'aide de mon application bancaire pour transférer de l'argent dans les comptes de mes enfants pour le déjeuner. Bien sûr, donner des téléphones d'enfants crée toute une série de problèmes. Je dois comprendre comment contrôler ce qu'ils regardent sur Internet, qui ils texte, et combien de temps ils passent à jouer à des jeux. Il est difficile de trouver des règles et une approche parentales, comme la technologie - et la façon dont mes enfants l'utilisent - ne cesse de changer. Nous ne pouvons pas faire la façon dont nos parents.
Toutes les règles que vous avez pour vos enfants (mes enfants utiliser des filtres Internet et doivent tourner leurs appareils dans la nuit pour les contrôles sur place), vous voudrez peut-être envisager de les avoir prendre une pause de la technologie pour quelques jours. Les garçons et les filles dans les classes 4 à 12 ont pris le Tech Timeout Academic Défi aller sans technologie pendant trois jours. Les enfants de l'étude ne sont pas impatients de amerrissage leurs téléphones, mais ils ont appris que les appareils numériques peuvent être une distraction d'autres choses importantes.
L'idée derrière le Tech Timeout est d'amener les enfants à penser à la façon dont ils utilisent la technologie. Les enfants ne sont même pas au courant de la façon dont ils sont dépendants de leurs téléphones jusqu'à ce que vous les enlever. Avec les appareils hors de l'image, ils sont en mesure de faire un meilleur usage de leur temps et d'interagir plus avec les gens
Voilà comment certains des enfants ont répondu à la pause technique.
"Il m'a fait de façon plus créative avec mon temps et il m'a donné un sentiment de soulagement, alors que si je devais la technologie, je sens que je dois vérifier Instagram. "
" Je suis très accro aux médias sociaux et d'autres choses, ou dépendantes est une meilleure façon de décrire il. Il est comme la dépendance habituelle, et je me sens comme si je pouvais le faire sans cela. Il a été vraiment soulager pour moi de ne pas avoir ma technologie et mon téléphone sur moi. "
" Je prends habituellement un temps très long à faire des devoirs et c'est parce que je me dérouté avec la technologie et mon téléphone. "
Mes propres enfants ont vécu quelque chose de similaire à la Tech Timeout. Ils sont allés sur un voyage de l'église durant la nuit avec environ 100 enfants de partout dans notre quartier, et il y avait une règle qu'ils ne pouvaient pas apporter leurs téléphones. Ils ne sont pas enthousiasmés par cette règle, mais à contrecœur, ils ont accepté de les laisser à la maison.
Leur expérience était semblable aux enfants »dans l'étude. Ils ont eu un moment de plaisir, étaient plus engagés, et ne manquaient pas leur téléphone après un certain temps. Ils ont pu entendre ce qui se passait ainsi que parler et apprendre à connaître des gens qu'ils auraient jamais parlé si elles regardaient vers le bas à leurs téléphones.
J'ai eu une expérience similaire en prenant une pause forcée de mon téléphone quand je suis allé avec ma fille dans un camp d'une semaine l'été dernier. On n'a pas eu la réception de téléphone dans le canyon nous campions et, comme la conférence des jeunes mes enfants ont assisté, les téléphones ne sont pas autorisés. Je l'avoue, je suis assez mis par cela. Je voulais utiliser mon téléphone pour rester en contact avec mon mari à la maison et de rester en contact avec la façon dont mes autres enfants faisaient. Je l'utilise aussi mon téléphone comme un appareil photo et un réveil
Après une journée ou deux, il était mort, et devinez quoi:.. Je ne suis pas le manquer
je suis joignable en cas d'urgence, mais dans Entre-temps, je me suis senti la charge de vérifier Facebook, en gardant sur le courrier électronique, et Instagramming chaque instant juste filer. Et il se sentait bien. Il se sentait relaxant. Il m'a aidé à mettre en perspective l'importance des messages d'autres personnes Facebook. Ce que je trouve est que vous pouvez manquer une semaine entière de la lecture des statuts Facebook et pas vraiment rien manquer. Mon mari était très bien et nos enfants ont survécu. Et parce que je ne pouvais pas le texte constamment comme je le fais la plupart du temps, je sauvé des histoires pour lui dire et nous avons eu beaucoup à parler quand je suis rentré.
Tout cela est pourquoi je pense qu'il est bon de faire une pause de la technologie. Vous ne réalisez pas combien de temps il monopolise jusqu'à ce que vous obtenez loin de lui. Vous mettez votre téléphone et tout à coup vous avez le temps de lire un livre, parler (face-à-face) avec des amis, ou tout simplement se sentir un peu d'ennui rampant qui suscite de nouvelles idées et de créativité.
Apprendre à faire une pause à partir de votre téléphone est aussi important que des règles spécifiques sur l'utilisation du téléphone. Je veux que mes enfants soient délibérément sur la façon dont ils utilisent leurs appareils numériques. S'ils choisissent de se traiter à une demi-heure de Clash of Clans après la fin de leurs devoirs, qui est très bien avec moi. Mais je ne veux pas voir leurs appareils numériques prennent sur leur vie au point qu'ils se trouvent passer des heures innombrables sur les jeux et les applications qui sucent stupidement eux. Faire une pause de temps en temps est un bon moyen de rappeler vous qu'il ya une vie en dehors de votre smartphone.