développement correct d'un bébé dépend beaucoup sur un cycle de sommeil sain. Enseigner un enfant comment avoir un grand sommeil commence à partir de la très début. Pour veiller à ce que l'enfant est d'obtenir le repos nécessaire, il y a un couple d'aide que les parents ont effectivement essayé depuis des siècles maintenant. Certains d'entre eux travaillent effectivement plus que juste aider l'enfant à être apaisée. Ici, nous avons un couple de dormir aide qui fonctionnent réellement.
Gardez l'enfant près du coeur
Il n'y a pas besoin d'être confondu juste ici. Pour les bébés, les aides de sommeil le plus utile est le contact de la peau de maman et les battements de son cœur. Les professionnels déclarent que lorsque l'enfant est placé de manière qu'il /elle peut entendre les battements de coeur de maman; il apaise lui /elle vers le bas. La chaleur de la peau et le rythme du battement du cœur produisent un réglage similaire à celui dans l'utérus, où l'enfant dormait en harmonie, précédemment. Des études ont en fait également révélé qu'il travaille avec des gens en dehors de la maman, aussi. Père, grand-mère et d'autres proches petits peuvent fournir un essai aussi. Tout ce qu'il faut sont, une touche soin doux, et le battement d'un cœur stable.
Établir une habitude
Bedtime
Un rituel du coucher est un travail continu que les parents développent d'envoyer l'enfant un message lorsque c'est l'heure de dormir. Les nourrissons, même à l'âge de 6 à 8 semaines, peuvent répondre à un rituel de sommeil à temps. Il peut être un baiser, un moyen spécial pour tenir le bébé, un petit balancement ou tapotement, berceuses ou toute autre chose; qui peut être dupliqué à chaque fois pour obtenir le bébé habitué avec elle. Donc, lorsque l'enfant est actuellement fatigué des activités quotidiennes, obtenir ce message unique, commence à se endormir lentement. Cette stratégie est considérée plutôt saine, car elle nécessite la moindre quantité de l'aide extérieure. Il est plus d'un modèle de comportement.
L'introduction d'un Pal
Sleep-temps
Un copain sommeil temps est un copain pour le nourrisson, ce qui aide à calmer le bébé vers le bas. Il est, la plupart du temps, un jouet en peluche câlin, ou quelque chose comme ce que l'enfant peut attraper avec son /ses petites mains, et câliner dormir. Un tel pal fournit aux enfants un sentiment de sécurité et de confort, qui aide leurs nerfs pour se détendre et se reposer. Un meilleur copain sommeil temps serait une peluche attachée avec une tétine De cette manière, l'enfant peut utiliser la sucette refroidir, tout en maintenant le jouet en peluche attaché. Puisque les professionnels sont préoccupés de laisser l'enfant être dépendait de suces uniquement pour obtenir un grand sommeil, un animal en peluche attaché à elle détourne l'attention sur le copain, pas l'outil. Par conséquent, l'enfant peut également savoir tomber endormi sur son /sa propre.