Les nouveau-nés mangent habituellement très souvent, à des intervalles de 3-4 heures, et parfois même plus fréquemment, 1-2 heures. Que ce soit l'allaitement ou le biberon, le bébé va passer beaucoup de leur temps à se nourrir.
Pédiatres introduire des aliments solides aux enfants entre 4 et 6 mois, même si la tendance est maintenant plus de six mois, l'enfant de ne pas être nourris avec rien d'autre que le lait maternel. Le lait maternel donne suffisamment de nutriments pour votre enfant et le système digestif est pas prêt pour quoi que ce soit d'autre que le lait.
Une alimentation saine pour les enfants est celui qui fournit une quantité suffisante de nutriments dans des proportions appropriées et est parfaitement adapté à la scène du développement qui correspond à l'enfant.
solide et aliments semi-solides peuvent être introduits dans le régime alimentaire du nourrisson commence à quatrième mois, mais les parents doivent être prudents sur le type. On ne recommande pas l'introduction précoce dans le régime alimentaire de miel, car il y a un risque que certains micro-organismes contiennent des spores qui peuvent causer le botulisme.
Dans un premier temps, les parents peuvent essayer de nourrir votre bébé avec des céréales spéciales avec des suppléments de fer, mixtes avec du lait maternel. La consistance du mélange peut être augmentée progressivement à mesure que l'enfant est capable de contrôler avec précision et efficacité leur déglutition. Cette combinaison peut être offert 2 fois par jour, mais en petites quantités et être composé de 1-2 cuillères à soupe de céréales sèches.
Dès l'âge de 6-8 mois, votre bébé est capable de mâcher la nourriture, à assis sans soutien, d'attraper et de saisir les choses en main. Pendant cette période, vous devez maintenir dans le lait régime alimentaire maternel ou le lait maternisé, administrée 3-5 fois par jour. Leur consommation va progressivement diminuer à mesure que les solides deviendront la majorité dans le régime alimentaire.
A partir de 6 mois, vous pouvez entrer dans le quotidien des fruits et légumes alimentation en purée. Ils doivent être intégrés dans le régime alimentaire progressivement, laissant l'enfant pendant 2-3 jours pour se habituer à eux, tandis que les parents peuvent suivre la façon dont le corps réagit.
alimentation Whole oeuf est introduit seulement après la première année, en raison au risque d'allergie. Jusqu'à l'âge de 1 an, la plupart des enfants ont abandonné l'utilisation de la bouteille. Après 9 mois, les fruits et les légumes peuvent être diversifiés en introduisant le kiwi, les épinards, les poivrons, la laitue, l'aneth, le persil.
Après que l'enfant atteint le lait maternel d'un an ou de lait de préparations pour nourrissons peuvent être remplacés. Il est recommandé de ne pas utiliser du lait écrémé jusqu'à ce que l'enfant atteigne l'âge de deux ans parce que le corps a besoin de calories ou fourni par une riche teneur en lipides du lait.
À l'âge de 1 an la plupart des nutriments devraient provenir de la viande, fruits, légumes, pain, céréales et produits laitiers, notamment le lait. régime de diversification est conçu pour fournir les vitamines et minéraux nécessaires du corps.