organique Avant bébé, vous pouvez avoir mangé ce que vous vouliez, quand vous vouliez, et comment vous le vouliez (apportez sur le fromage nachos!). Ensuite, vient le long d'un changement munchkin et les choses. Tout à coup, il devient clair que si vous voulez lui de bien manger, vous allez devoir être un exemple.
Mais vraiment, il est pas si mal. Après tout, qui a vraiment besoin de gras trans, colorant artificiel, et les nitrates? Couronner le tout avec quelques foyers E. Coli et une compréhension des pesticides et leur impact sur l'environnement et vous serez à la recherche d'aliments sains et sûrs.
Quel choc.
Vraiment, si quelqu'un en train de manger ce genre de choses, et encore moins nos bébés?
Alors, qu'est-ce qu'un parent à faire?
ne désespérez pas. Il y a beaucoup d'options et de bonnes choses pour nourrir votre petit.
Où commencer? Il peut être aussi simple que un seul mot:. Organique
Il y a eu beaucoup de buzz sur les aliments biologiques. Marcher dans l'allée des aliments pour bébés et vous pouvez laisser avec plus de questions que de réponses. Après un régime pur et simple qui peut avoir consisté du lait maternel (ou formule) et des céréales, vous demandez peut-être sur l'impact des autres aliments dans l'alimentation de votre bébé.
Si vous êtes curieux d'en apprendre plus sur les avantages et les inconvénients d'une alimentation biologique, lisez la suite ...
tout d'abord, en tant que nouveau parent, vous pourriez être inquiet pour votre budget de ligne de fond. Avec l'ajout d'un wee ont également venir des dépenses supplémentaires, qui peuvent paraître ajouter rapidement. Ceci est un des inconvénients d'un régime purement organique. Les aliments biologiques ne sont généralement plus coûteux.
Est-il utile? Compte tenu du fait que les fruits et les légumes sont quelques-uns des meilleurs premiers aliments pour bébés, en leur donnant des aliments biologiques peuvent réduire l'exposition à long terme aux résidus de pesticides.
La recherche a également confirmé que les aliments biologiques ont tendance à avoir des niveaux plus élevés d'antioxydants, de vitamines et de minéraux par rapport aux aliments qui ne sont pas cultivées organiquement
.
Si vous ne vous sentez pas que vous pouvez balancer les coûts de l'achat d'aliments biologiques pour bébés dans le magasin, pensez à faire votre propre. Il peut être un travail peu plus, mais le retour en vaut la peine.