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Ce qui fonctionne pour le TDAH? 10 Way Les parents peuvent aider.


Une revue de la littérature de 8 études sur les effets de différentes interventions pour les enfants atteints de TDAH montre que la formation de comportement des parents (PBT) montre un effet plus fort sur les enfants que la prise de médicaments, selon ligne
Pediatrics
:

"la preuve de PBT a été jugée élevée pour la cohérence des résultats avec huit essais de bonne efficacité, étayée par des preuves de l'effet de dose et a continué avantage 6 mois après la ligne de base", les auteurs ont dit dans leur résumé de la force de la preuve .

"méthylphénidate utilisation [un médicament pour le TDAH] a été donné une mauvaise note pour la force de la preuve," ils ont déclaré. "Il n'y a qu'un bon essai avec des résultats soutenus par trois petits essais, sous réserve au sein-de moindre qualité. Les éléments de preuve pour les interventions combinées maison et l'école de comportement était insuffisante, car les interventions étaient diverses et des résultats contradictoires. "

Ce que cela signifie en langage clair est que l'enseignement des parents pour aider les enfants avec le TDAH est le moyen le plus efficace d'obtenir les enfants pour mieux faire face à leur TDAH.

Je trouve cette idée très intéressante parce que j'ai TDAH moi-même. Je ne me diagnostiqué officiellement jusqu'à l'âge adulte, bien que ma mère se méfiait de tout le long. Je l'ai utilisé médicament à la fois depuis mon diagnostic et, parfois, fait sans, avec des niveaux à peu près égales de réussite. Je craie que jusqu'à maturité et connaissant mon propre TDAH assez bien pour être conscient de mes points faibles et d'atténuer leurs effets.

J'ai longtemps connu sur les thérapies de comportement pour le TDAH et utilise beaucoup d'entre eux à bon escient pour moi même. Je ne l'avais pas entendu parler de la formation comportementale des parents avant de lire à propos de cette étude, mais sur davantage de lecture, je me rends compte que j'ai inconsciemment utilise certains d'entre eux sur moi-même. En particulier, des conseils aux parents de garder les routines solides et de se concentrer sur les points forts de l'enfant résonnent avec la façon dont je me débrouillerai. Je voudrais ajouter que son incroyablement important pour les parents de comprendre ce que les obstacles et ADD enfant fait face à l'intérieur de son propre esprit et de travailler avec l'enfant sur les surmonter.

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Conseils pour traiter avec le TDAH 1 de 11Cliquez grâce à des conseils sur le TDAH d'une maman avec le TDAH!

Break It Down 2 de moi 11Telling à faire une grande tâche est écrasante et peut me conduire à l'arrêt. Aidez votre enfant à comprendre toutes les étapes nécessaires pour faire les tâches semblent gérables.
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Espace spécial 3 11I besoin du bon type d'environnement au travail - quelque part avec un bourdonnement constant de bruit de fond parce que le silence me dérange. Mettre en place un espace de travail qui convient aux besoins de votre enfant. Cet espace ne peut pas être un espace d'étude typique. Parlez-en à votre enfant sur ce qui les aide à se concentrer et ce qui est une distraction.
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Get Some Rest 4 11I'm toujours à mon meilleur le matin, quand je suis bien reposé. Un esprit fatigué a du mal à se concentrer. Un esprit de TDAH fatigué a encore plus de mal.
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Paquet En Protein 5 de l'enseignant 11Any vous dira que les enfants affamés ne peuvent pas apprendre. Cela va doubler pour un enfant avec le TDAH. Je trouve la consommation de protéines aide à me garder de planter entre les repas.
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Switch It Up 6 de 11I aiment les systèmes organisationnels pour aider à garder moi sur la bonne voie. Cependant, ils ne fonctionnent que pour moi pendant quelques mois, au plus. Je dois changer de système en place pour les rendre utiles. Le nouveau système stimule mon errance esprit. Votre enfant pourrait avoir besoin de nouveauté pour garder organisé aussi.
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Récompenses. Beaucoup de récompenses. 7 de 11Le plus grand obstacle que j'ai jamais à surmonter est la voix dans ma tête en disant «Vous ne voulez pas". Avoir une incitation à faire taire cette voix et se mettre au travail est extrêmement utile.
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Prenez une pause 8 de 11Lorsque je reçois dans une gorge que je peux bien travailler pendant une longue période, mais alors je frappe un mur. La meilleure chose quand cela arrive est de se lever et faire autre chose pendant un petit moment. Forcer un enfant à travailler au-delà de leur capacité construit juste frustration.
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Move It 9 de pauses 11Those je l'ai mentionné? Ils fonctionnent mieux quand je bouge mon corps. Le matériel de bureau pour canapé semble agréable mais n'aide pas vraiment. Intensifier l'extérieur d'étirer et de respirer est mieux.
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Travailler à vos points forts 10 de 11I apprennent mieux à la lecture. Je retiens beaucoup plus de mots écrits que parlés. Je joue à cette force en étant un grand preneur de notes et en demandant des transcriptions ou des points d'alimentation pour plus tard. Trouver des points forts de l'enfant et de les utiliser pour consolider les zones où il a besoin d'aide.
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Enjoy It 11 11Le TDAH esprit va à certains endroits incroyables. Profitez du voyage à travers quelques lieux de création!
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