Qu'est-ce que l'anxiété de séparation?
Les bébés sentiment d'insécurité quand ils ne peuvent pas voir et entendre leurs parents ou les soignants primaires. Que cette absence est mesurée en minutes ou en jours, elle peut conduire à l'anxiété de séparation chez les bébés et les tout-petits. Les bébés qui se sentent anxieux font en raison d'une crainte sous-jacente que leur fournisseur de soins ne reviendra pas à partir d'une absence physique.
Pourquoi l'anxiété de séparation naturelle et normale?
toute l'existence d'un bébé dépend de l'amour et les soins dispensés par le parent ou le soignant. Si cette personne est pas là, même pour une minute, il est parfaitement naturel pour un bébé de se sentir en détresse. Certaines sociétés élèvent des enfants à être plus autonome et commencer des tactiques de séparation assez tôt, tandis que d'autres laissent rarement des enfants hors de leur vue dans les premières années. Mais quelle que soit la culture vous appartenez, votre petit enfant est susceptible de se sentir un certain niveau de l'anxiété de séparation.
Quels sont les signes d'anxiété de séparation
Les signes typiques comprennent pleurer, le comportement geignard?, clinginess, et le refus de laisser leur soignant ou parent hors de la vue (oui certains parents ont même besoin de recourir à leur enfant en bas âge à venir dans la salle de bain avec eux!). Certains enfants peuvent devenir timides et cesser de parler quand on se sent l'anxiété de séparation, si bien qu'ils ne vont pas à un parent connu (comme grand-mère) plus.
à quel âge l'anxiété de séparation se produise
La plupart des enfants passent par deux étapes de l'anxiété de séparation différents:? un quand ils sont très jeunes à environ 6 mois, et un autre quand ils sont plus âgés à environ 18 mois. Certains enfants passent par une troisième phase quand ils commencent l'école maternelle. Toutes les étapes sont naturels pour votre enfant. Votre objectif doit être d'aider votre enfant à chaque étape en utilisant des tactiques décrites ci-dessous.
Comment pouvez-vous aider un enfant avec l'anxiété de séparation?
Alors que l'anxiété de séparation peut être frustrant, tant pour le parent et l'enfant, voici quelques conseils pour aider votre bébé à travers cette période difficile:
Faites une petite partie de peek-a-boo pour aider les bébés à comprendre que vous êtes là, même lorsque vous n'êtes pas visible. Permanence de l'objet, comme on l'appelle, aide les enfants à comprendre qu'un objet ou une personne (vous) sont toujours là et qu'ils peuvent toujours compter sur vous, même quand ils ne peuvent pas vous voir.
Si vous pouvez ' t maintenir un contact visuel, maintenir un contact auditif. Fournir des bébés anxieux avec un commentaire courant de quoi que ce soit que vous faites afin qu'ils comprennent que même si elles ne peuvent pas vous voir, vous êtes toujours là en prenant soin d'eux.
Présentez votre bébé de rester avec d'autres personnes de confiance pour de courtes périodes de temps. Les relations se développent au fil du temps avec tout le monde, et les bébés ne sont pas différents. Permettez à votre enfant de se lier naturellement avec de nouvelles personnes, même des membres de la famille élargie. Les enfants ramasser des indices des adultes, donc cherchent à apparaître toujours calme et détendu lors de la rencontre de nouvelles personnes que vous voulez que votre enfant à se lier avec de sorte qu'ils comprendront qu'ils peuvent leur faire confiance.
La cohérence et la routine est primordiale pour votre enfant. Ne pas des surprises sur votre bébé. Les bébés aiment un horaire fixe, et tout écart peuvent déclencher leur anxiété. Assurez-vous de quitter la maison à peu près le même tous les jours de temps pour les courses, et vous assurer que vous utilisez le même baby-sitter les deux premières années, si possible, etc.
Prendre des mesures de bébé dans l'introduction de votre enfant à la (grande mauvais) monde. Commencez par introduire progressivement votre bébé à des endroits que vous visitez, comme la maison, la grand-mère d'un ami et la place de grand-père, une garderie que vous voulez lui /elle d'envoyer éventuellement, etc. Pour chaque sortie, parler de l'expérience avec votre enfant dans apaisante douce (et le cas échéant, excités) tons. Encouragez votre bébé à comprendre que ces endroits sont sans danger pour lui /elle d'être en sans vous.
Parlez à votre enfant au sujet d'une séparation à venir et ce que vous attendez l'enfant à faire. Certains enfants âgés de 18 mois peuvent prêter attention à ce que vous dites et voudront naturellement pour vous plaire et de venir à vos attentes. Gardez vos attentes simple, mais clair.
Encourager l'indépendance, mais d'assurer la sécurité. Si votre enfant se promène hors de leur propre à explorer, garder un oeil à distance, et de veiller à ce qu'ils sont dans un environnement sûr pour bébé.
Ne laissez pas les séparations se produisent à un moment sensible, par exemple lorsque les enfants sont susceptibles d'être de mauvaise humeur pour une autre raison comme la faim ou le sommeil.
ne vous attardez pas au revoir. adieux prolongés font les enfants sentent que vous êtes impatient de les quitter et, par conséquent, ils devraient être concernés. Faire en laissant un non-événement - un simple baiser et des vagues devraient faire
Toutes les activités ci-dessus sont destinées à établir la confiance avec votre bébé.. Lorsque votre bébé vous fait confiance, ils auront naturellement moins de craintes et d'angoisses. Vous pouvez devenir digne de confiance en gardant toujours vos promesses et toujours montrer quand vous dites que vous voulez. Soyez aussi honnête que possible avec un enfant ce jeune: quand ils apprennent à faire confiance que vos actions correspondent toujours à vos mots, ils se sentiront réconfortés et sécurisé
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