pleurer Comment apaiser
Conseils d'un bébé qui pleure pour calmer votre nouveau-né pour dormir
Apaisant un bébé qui pleure pour dormir peut être l'un des plus gratifiant expérience de la parentalité. Mais comme maman Toronto Alison Bois sait, certains bébés sont plus difficiles à apaiser que d'autres. Son premier, Olivia, était une âme sensible dès le début et donné soir pleurer jags. Puis vint Jack, maintenant trois, qui «nous a presque tué," dit Wood. "Il fallait l'envelopper parfaitement et le tenir très serré parce qu'il avait à sortir de son langes. Il avait besoin shushing fort et jiggling. Il s'installer, mais il faudrait un certain temps. "Il y a un peu plus d'un an, Finn est né, un bébé placide qui pleure seulement quand il a faim ou de fatigue, et est facilement réconforté.
Que vous soyez béni avec une Olivia, un Jack ou un Finlandais, voici quelques stratégies apaisantes qui peuvent aider à vous et votre nouveau-né d'obtenir un peu plus de sommeil.
Vérifier pour des causes physiques
moyens Pleurer quelque chose est détraqué dans le monde de votre bébé. Est-il faim? At-il besoin d'un changement de couche? Est-il trop chaud? At-il besoin d'un changement de position? Les bébés sont plus heureux quand ils sont en contact physique étroit, et sont parfois calmées en étant simplement ramassé et tenue.
Ne pas hésiter à nourrir votre bébé
Avec tummies la taille d'une noix et un taux de croissance rapide, les nourrissons ont besoin de manger souvent, autour de l'horloge. (Si le bébé semble frustré quand il les infirmières, ou vous avez des mamelons douloureux, appelez un conseiller en lactation.)
"La plus grande erreur des parents font est de créer un environnement de privation sensorielle pour leurs bébés», dit pédiatre Harvey Karp, auteur de
The Happiest baby on the Block
(également disponible en DVD). Les adultes peuvent préférer dormir dans une pièce sombre et calme; pas le cas avec la plupart des bébés. "Pour supprimer la totalité de la stimulation qui était là dans l'utérus est trop brusque pour un système nerveux immature. Les bébés manquent l'hypnotique, rythmique, symphonie envoûtante des sensations qu'ils ont vécu dans l'utérus. Telle est la clé pour calmer un bébé qui pleure pour dormir. "
Alors, comment nous recréons ce paradis sensoriel? Karp recommande ce qu'il appelle les «cinq S de" - suces pour bébés traditionnels que vous pouvez déjà employer instinctivement. Certains nourrissons, dit-il, cesseront de s'agiter avec seulement un ou deux; autres bébés plus difficiles à apaiser-devront tous les cinq.
Swaddling bois trouvé que tous ses bébés ont été calmé en étant bien emballé. Pour emmailloter votre bébé, la déposer sur une grande couverture de réception et de l'envelopper comme un burrito, avec ses bras repliés parfaitement à l'intérieur de l'emballage. Wrigglers comme Jack peut faire mieux dans une couverture de Velcro renforcée comme le Kiddopotamus SwaddleMe. Pour de l'aide avec la technique de l'emmaillotage, connectez-vous à Todaysparent.com/swaddling et cliquez sur notre panoplie de vidéo.
Side ou la position de l'estomac Pleurer les bébés n'aiment pas être mis sur le dos, dit Karp, parce qu'il sent à eux comme tomber. Essayez de tenir votre bébé avec son estomac le long de votre avant-bras ou couché sur l'épaule. Bois a trouvé tous ses bébés ont préféré se tenir debout, caché sous son menton. (Les bébés devraient toujours être mis à dormir couché sur le dos, cependant.)
balancer et mouvement rythmique Matthew James a fait beaucoup de marche dans son quartier de Toronto avec la deuxième fille Isobel dans un support avant. Quand elle avait environ deux mois, Isobel a été bercé par une balade dans une balançoire pour bébé sur le réglage élevé.
shushing et bruit blanc Haligonian Christine Larocque tenus Jesse, maintenant cinq mois, sous le ventilateur de salle de bain quand il était surmené ou contrarié. "Sa respiration se ralentir et il avait la dérive vers le sommeil.» De même, James dit une machine à bruit blanc placé près du berceau de Isobel a aidée à rester endormi. Et ne pas avoir peur de monter le volume, ajoute Karp: Les bébés sonores entendus in utero est sur le volume d'un aspirateur. "Il doit être fort comme une douche."
Sucer Une fois qu'un bébé est calmé, Sucer induit un état de relaxation profonde. Certains bébés semblent avoir besoin de succion supplémentaire. Si vous offrez une sucette, essayez de sevrer votre bébé de cinq mois ou plus, avant qu'il devient trop attaché.
La capacité d'auto-augmentation à apaiser que votre bébé grandit, dit l'Université de Toronto et chercheur infirmière Robyn Stremler. Jusque-là, il est toujours important de l'aider quand elle est en colère - et il n'y a aucun souci de «l'enseignement de ses mauvaises habitudes" à ce jeune âge. Dans le même temps, Stremler ajoute, il est une bonne idée de mettre votre bébé somnolent, mais éveillé de temps en temps; ce l'encourage à apprendre à dériver sans votre aide. Karp recommande également que les parents se bousculent le bébé juste un peu quand ils font le transfert d'armes à lieu de couchage
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Comprendre ce qui va apaiser votre bébé peut prendre quelques essais et erreurs. Certains parents ne jurent que par un bain chaud ou un massage. Beaucoup de bébés sont calmées par contact peau-à-peau. Ou il se peut que deux étapes spéciale avec La Wailin 'Jennys est juste ce que votre bébé a besoin de dériver vers Dreamland. (Visitez askdrsears.com pour une liste de plus de 30 idées de bébé apaisante.)
Que faire si rien ne fonctionne? "Rappelez-vous que, parfois, vous ne pouvez pas le résoudre», dit Wood. "Vous avez juste à passer au travers." La plupart du temps, elle a tenu bon parce que Jack continuait à pleurer alors même que dans les bras de bois, elle dit: «Je suis sûr qu'il savait que je l'aidais."
Frustré par deviner ce qui se cache derrière les larmes de votre bébé? Ces faits rapides vous aideront à obtenir une poignée sur eux.
Tous les bébés pleurent. La quantité moyenne de pleurer dans les trois premiers mois est de deux heures par jour. Un bébé est dit d'avoir des coliques s'il pleure au moins trois heures par jour, trois jours par semaine, sur une période de trois semaines.
Pleurer suit un modèle universel. Le montant d'un bébé pleure dans un des pics de jour à environ deux mois et se rétrécit de cinq mois.
Y at-il une telle chose que des pleurs inconsolables? Pédiatre Harvey Karp dit que dans 20 ans de pratique, il n'a jamais rencontré un bébé en bonne santé, il ne pouvait pas consoler; la clé est d'effectuer des techniques apaisants avec assez de vigueur. "Vous devez faire correspondre l'intensité de ce que vous faites avec celui du cri du bébé," dit-il. Si un bébé est vraiment crier, une berceuse calme ne va pas faire l'affaire, mais un swaddle serré et bruit blanc fort ou shushing pourrait
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Cependant, des études menées par le chercheur pédiatrique Ronald Barr suggèrent que, bien que la prestation de soins répondant aide la plupart du temps, quelques bébés auront pleurs pourrait. Il dit en reconnaissant que c'est un important problème de santé publique. L'incidence du syndrome du bébé secoué (où un bébé est secoué assez fort pour causer des lésions cérébrales graves) est en corrélation avec la période de pointe de pleurer. Les professionnels de santé et les parents doivent reconnaître à quel point stressant pleurs excessifs est, et de comprendre qu'il est pas le résultat d'une mauvaise parentalité
Si votre bébé pleure beaucoup, il est important de vous assurer que vous avez le soutien -. quelqu'un appeler quand vous avez besoin d'une pause. Si vous vous sentez frustré ou en colère, mettre le bébé dans un endroit sûr, comme son berceau, et quitter la pièce. Si vous êtes préoccupé, parlez-en à votre médecin. Alors que la plupart des pleureuses vigoureux sont en bonne santé, quelques-uns peuvent avoir une condition médicale, tels que le reflux d'acide gastrique ou une intolérance alimentaire, qui est à l'origine de l'inconfort.
style Caregiving est un facteur. Cross-cultural studies ont constamment montré que les nourrissons dans les cultures tribales qui sont maintenus en contact étroit avec leurs mères pleurent moins. Dans une étude de 1986, Barr a constaté l'augmentation du montant des bébés ont été transportés dans un jour réduit le montant qu'ils ont pleuré ensemble, surtout le soir. (Dans le sillage de cette étude, l'augmentation transportant a été largement présenté comme un «remède» pour les coliques, mais des études ultérieures ont pas montré.)