Parenting: éviter de stimuler votre bébé pendant tétées nocturnes
En tant que votre bébé nouveau-né se développe, il est Acclimatation lentement atnight dormir et d'être éveillé pendant la journée. En outre, comme isgrowing l'estomac du bébé et la tenue de plus de lait maternel ou de la formule, il sera en mesure de Gofor plus longues périodes entre les tétées au night.?At environ trois mois de l'âge de votre bébé sera probablement dormir environ 15 heures sur la période each24-heure, et deux tiers de ce sommeil auront lieu pendant thenight. La plupart des bébés se sont installés dans une routine de sommeil quotidien de trois périodes twoor de sommeil pendant la journée, suivi de "dormir throughthe nuit" de 6 à 7 heures après une alimentation en fin de soirée.
Comme votre bébé grandit, il est acclimatation lentement pour dormir la nuit et rester éveillé pendant la journée. En outre, comme l'estomac de bébé grandit et la tenue de plus de lait maternel ou de la formule, il sera en mesure d'aller pour des périodes plus longues entre les tétées à night.?At environ trois mois votre bébé sera probablement dormir environ 15 heures sur chaque 24 heures période, et les deux tiers de ce sommeil aura lieu pendant la nuit. La plupart des bébés se sont installés dans une routine de sommeil quotidien de deux ou trois périodes de sommeil pendant la journée, suivi de «dormir la nuit" de 6 à 7 heures après une fin de soirée feeding.You peut aider à ajuster le corps de l'horloge de votre bébé vers le sommeil la nuit en évitant la stimulation pendant les tétées nocturnes et les changements de couches. L'acte même de l'allaitement fournit des yeux fréquents et un contact vocal, alors essayez de garder les lumières faibles et résister à l'envie de jouer ou parler avec votre bébé. Cela renforcera le message que la nuit est pour dormir. Garder la porte fermée pour empêcher les bien intentionnés mais vocaux enfants plus âgés, les conjoints et les animaux seront également garder de réduire la stimulation de votre bébé. Évitez l'utilisation de mobiles musicaux ou des jouets comme un moyen d'endormir votre bébé dos pour dormir après feedings.?This nocturnes aidera également à renforcer cette nuit est pour sleeping.?And, comme pour les adultes, les nourrissons trop fatigués ont souvent plus troubles du sommeil que ceux qui ont eu une quantité appropriée de sommeil pendant la journée. Ainsi, en gardant votre bébé en pensant qu'il ou elle va mieux dormir la nuit peut ne pas fonctionner. Vous trouverez peut-être que lorsque votre enfant dort à intervalles réguliers pendant la journée, il sera plus facile de les remettre pour dormir après les tétées nocturnes.