Obtenir que le bébé à dormir toute la nuit
Pour au moins deux mois et peut-être plus, un ou les deux parents d'un nouveau-né peuvent rarement recevoir un repos d'une nuit complète. Je me souviens par mes propres bébés et de penser qu'il était presque trop à attendre de l'endurance humaine. Voici quelques stratégies pour aider les uns à faire face et à encourager son bébé à dormir toute la nuit.
Il est une grande source de gêne pour de nombreux parents, surtout les mères, car ils portent le poids de celui-ci, que le nourrisson doivent être nourris toutes les trois heures ou plus souvent autour de l'horloge. Cela signifie que pendant au moins quelques mois et peut-être plus, un ou les deux parents peuvent rarement recevoir un repos d'une nuit complète. Je me souviens par mes propres bébés et de penser qu'il était presque trop à attendre de l'endurance humaine. D'une certaine manière les parents ont traversé ce depuis des générations. Voici quelques stratégies pour aider les uns à faire face et à encourager son bébé à dormir à travers le night.First il aide à se rappeler que cette étape ne va pas durer éternellement. Les experts disent que le bébé doit être d'au moins douze livres et peut-être l'âge de deux ou trois mois, avant que vous pouvez vous attendre à dormir à travers un milieu de la nuit l'alimentation. Après ce point, il sera suffisamment en sécurité pour essayer quelques choses pour encourager bébé à dormir overnight.?br /> Si le bébé dort trop longtemps pendant la journée, la réveiller et la nourrir. Encouragez-la à être éveillé pendant la journée. Dans la raison, ne pas être inquiet au sujet de garder la maison calme pendant la journée, parce que nous voulons que le bébé éveillées et sommeil plus léger. Pendant la journée, ont les nuances vers le haut ou les lumières de sorte que le bébé apprendra la différence entre la nuit et le jour. En revanche, lorsque vous devez nourrir le bébé au milieu de la nuit, garder les lumières aussi sombre que possible, et chuchoter et être aussi silencieux que vous pouvez être raisonnable. Évitez de jouer ou de contact avec les yeux, mais cela est généralement pas trop difficile si vous vous sentez à moitié endormi de toute façon que vous prenez soin de needs.Establish une routine du coucher de votre bébé au moment juste avant ce que vous espérez sera le dernier repas de la soirée et essayer de coller à plus ou moins tous les soirs. Vérifiez la température de la chambre du bébé, se souvenant que les bébés de moins de six mois vont perdre la chaleur à travers le sommet de leurs têtes un peu plus rapide que vous. Conserver et utiliser le bouchon de stockage de l'hôpital vous a donné pour aider à garder bébé au chaud. Essayez aussi la technique de l'emmaillotage que l'hôpital utilise des nouveau-nés. Le snugness d'une couverture de réception garde propres trémousse d'un bébé de le réveiller up.Last, mais pas moins, être sceptique des contes certaines mères peuvent dire sur la façon dont leurs nouveau-nés ont commencé à dormir toute la nuit, le lendemain, ils les ont amenés de l'hôpital ou une telle. Rien de plus décourageant que de penser que vous êtes privé ou que votre bébé ne sont pas sur la bonne voie de développement. Cope en prenant des siestes lorsque les siestes de bébé pendant la journée et de réduire les tâches supplémentaires qui peuvent être mis hors quelques mois. Demander et accepter l'aide réelle dans tous les domaines non-bébé de votre vie afin que vous puissiez consacrer la priorité à votre bébé et votre repos.