Apaisement, musique relaxante peut aider à apaiser et détendre les bébés et les enfants à l'heure du coucher. Une nouvelle recherche suggère que la musique de Brahms et Bach est utile et a un effet calmant; de nombreuses écoles utilisent pour apaiser les nourrissons et les enfants. Lullabies, des histoires de chansons douces, les rimes et la poésie aussi aider.
Nouvelle recherche effectuée à Great Ormond Street Hospital de Londres montre que chanter aux bébés les apaise, réduit leur fréquence cardiaque et diminue la douleur. Des chansons telles que Chut un bébé Bye et Twinkle, Twinkle, Little Star ont été montrés pour réduire la douleur et la fréquence cardiaque inférieure. En revanche la lecture de livres pop-up pour les enfants, ou des livres avec des sons d'animaux, n'a eu aucun effet sur les niveaux de douleur.
Calmer chansons pour apaiser votre enfant
Lullablies ont été utilisés pour apaiser les bébés et enfants pour des milliers d'années, mais cette recherche montre que leur effet apaisant est plus que simplement attirer l'attention d'un parent. La musique semble puiser dans le côté émotionnel du cerveau mieux que le conte, avec les bébés et les enfants de répondre d'abord à la voix du chanteur et la seconde à l'instrument en cours de lecture.
Quand la musique, comme une berceuse, est chanté, plutôt qu'une version enregistrée utilisée, cela est encore plus efficace pour aider à calmer un bébé ou un enfant en tant que chanteur peut répondre à l'humeur de l'enfant et d'adapter la façon dont ils présentent la berceuse en fonction du moment.
la recherche autour musique et berceuses aider à calmer les enfants et les bébés vers le bas et réduire la douleur augmente. par exemple une étude réalisée aux États-Unis a montré que les nouveau-nés qui ont été joué de la musique mis sur le poids et ont été sortis de l'hôpital plus rapidement que ceux qui ne sont pas.
Certains berceuses et chansons populaires du coucher
Brahms Lullaby (berceuse et bonne nuit)
Twinkle, Twinkle Little Star
Chut Little baby (ne pas dire un mot)
Roche a baby Bye
toute la journée, toute la nuit (anges veillant sur moi)
Frere Jacques
Est-ce que vous dormez
vous êtes mon soleil
Amazing grace
Silent night
Lorsque vous souhaitez sur une étoile
Somewhere over the rainbow
Voir Saw Margery Daw
Cinq peu canards
Vous pouvez trouver plus de lullablies à nurseryrhymes4you
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