Les mamans occupées ont des endroits à visiter et les gens de voir, de sorte que vous don ’ t veulent être attaché à la maison juste parce que votre petit se répéter que dans son berceau. La prochaine fois que vous ’ re réserver une chambre dans un endroit éloigné ou tout simplement aller à travers la ville pour voir votre mère, essayez ces stratégies pour obtenir votre bébé à dormir:
La pratique rend parfait
Don &rsquo. ; t attendre que toddlerhood avant de tenter d'obtenir votre bébé à dormir loin de la maison. Stash un lit pliant à Grandma ’ s et de faire quelques essais fonctionne dès le début (ou presque)
Chiffres de cohérence
Les bébés sont des créatures d'habitude, de sorte que votre petit sera plus.. prêt à somnoler loin de la maison si la routine du coucher est similaire à celui de votre maison. Si vous la mettez habituellement vers le bas pour la sieste après une alimentation particulière ou d'utiliser une couverture de flanelle swaddle, faire la même chose pour obtenir votre bébé à dormir dans les paramètres inconnus.
Apportez des sucettes de sommeil le long.
utilisez-vous une machine ou d'un lecteur de musique de bruit blanc pour endormir votre petit? Puis prendre avec vous, car maintenant votre bébé associe ces sons (ou airs) avec Shut. Un autre soother de sommeil qui aide à mettre sur le z ’ s? Un drap de la maison. Les bébés ont un nez vif (même si elles ’ re bouton de taille). Si le berceau dans la chambre d'hôtel sent comme celui à la maison, votre petit ’ s plus susceptibles de dériver et de dormir toute la nuit
Stick à la routine.
Bien sûr, pour obtenir votre bébé à dormir, vous voulez qu'elle soit assoupi en premier lieu. Essayez de garder à votre horaire habituel, autant que possible — don ’ t pêle-mêle le temps de jeu, le temps d'alimentation, et le temps de sommeil trop quand vous ’. re loin de la maison
Alors que vous ne voulez que votre bébé soit flexible au sujet de ses quarts de sommeil, essayez d'éviter de faire voiture ou poussette siestes une habitude quand vous ’ re dehors et environ. Bien sûr, vous can ’ t aider si votre bébé hoche la tête hors en cours de route, mais régulière sur-the-go siestes aren ’ t une bonne idée pour plusieurs raisons. D'une part, la qualité du sommeil est souvent pas aussi bon, et votre bébé peut ne pas être prêt à se réveiller (ou se rendormir) lorsque vous arrivez à votre destination. Elle pourrait également être sacrément grincheux. Qu'est-ce que ’ mieux: Votre bébé apprend à associer dormir avec un espace horizontal (même si elle ’ s portable) plutôt que son siège d'auto ou une poussette
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