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Est-ce que votre bébé vous vous réveillez toujours dans le milieu de la nuit, exigeant un sein ou le biberon avant de dériver de nouveau au sommeil? C'est très bien si elle est un nouveau-né, ou même un trois ou quatre mois. Mais si votre petit a atteint la marque de six mois, vous pouvez parier qu'elle se réveille pas parce qu'elle
doit
manger pendant la nuit, mais parce qu'elle est devenue
habitué
à elle. Et cela peut prendre un péage sur tout le monde. Faire le shuffle zombie de votre chambre à la crèche, nuit après nuit pour tendre à votre enfant pleurer est pas pratique ou même possible pour le long terme, et prive finalement tout le monde de dormir une bonne nuit. Le temps est venu, maman, de cesser d'être sandman personnelle de votre bébé et étouffer son habitude de nuit se réveiller dans l'œuf.
Comment allez-vous commencer? Il existe plusieurs méthodes pour l'enseignement de votre bébé plus âgé à répéter à travers jusqu'au matin. Certains, malheureusement, impliquent des larmes (le vôtre, ainsi que bébé) et une certaine quantité d'amour difficile, mais tous ont le même objectif: aider votre petit apprendre à se endormir
sur son propre
et
apaiser elle-même
rendormir devrait-elle se réveiller dans la nuit.
Voici un aperçu des stratégies pour obtenir votre bébé plus âgé à dormir toute la nuit. Tous ne sont pas bon pour chaque bébé, ni pour tous les parents, donc les considèrent tous et ensuite décider (le cas échéant) va travailler pour vous et votre petit.
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