la formación orinal Q &A
Expertos de todo el país a responder algunas preguntas comunes de formación higiénico
Q: Mi hijo es casi tres y se niega a usar el inodoro - Se pone trastornar incluso si nos proponemos que probara. No nos esperar demasiado tiempo para iniciar el control de esfínteres
R: No hay ventana mágica cuando se trata de introducir la idea de esfínteres, dice Judy Arnall, educadora de padres Calgary y autor de
Disciplina sin Distress
. "La mayoría de los niños sólo tienen su horario individual, de la misma manera que algunos niños caminan o hablan antes que otros." Dicho esto, los niños tienden a empezar un poco más tarde que las niñas, añade Alicia Szielasko, un psicólogo en Halifax. Pero lo peor que un padre puede hacer es tratar de impulsar la idea de un niño dispuesto. "Si su hijo no quiere tener nada que ver con el orinal, lo mejor es simplemente retroceder y esperar", dice ella. "Cuando se le da una señal de que está listo, sólo entonces es hora de probar otra vez."
Q: Mi hija ha dominado por completo el control de esfínteres en casa, pero se niega a ir cuando estamos fuera (nosotros " he tenido algunos accidentes en el centro comercial). Ella dice que el baño es ruidoso y aterrador, y ni siquiera se va a ir dentro. ¿Qué debemos hacer
R: Una aversión a usar los baños públicos no familiares es común que los niños, por no hablar de muchos adultos. "Para disminuir la ansiedad, hacer del hogar un lugar cómodo, entonces tal vez pasar a la abuela, a continuación, los vecinos - y poco a poco trabajar hasta la ampliación de su zona de confort", dice Anita Greig, un médico de familia en Toronto
lo importante es ayudar a su hija frente a sus miedos, en vez de intentar rescatar a su evitándolos, añade Alyson Schäfer, un psicoterapeuta en Toronto y autor de
Cariño, he naufragado el
niños. Ella recomienda el simple hecho de apoyo y haciendo lo que puede hacer que la situación menos amenazante. "Si es el sonido de baños públicos en general o el rubor fuerte que la asusta, enseñarle a poner sus manos sobre las orejas o tararear la
feliz cumpleaños
canción en su cabeza." Q: Parecía las cosas iban muy bien. Últimamente, sin embargo, nuestra hija ha estado teniendo algunos accidentes de nuevo. ¿Es normal para ella una regresión - aparentemente sin motivo
R: El ir de pañales a capacitados totalmente es un proceso que puede durar hasta un año, con un montón de subidas y bajadas a lo largo del camino. La regresión es normal, especialmente si un niño está experimentando cualquier tipo de estrés o cambio, como la llegada de un nuevo bebé, una mudanza o de comenzar la escuela, dice Szielasko. "Si su hija se siente inseguro sobre cualquier cosa, incluso una interrupción de menor importancia a su rutina, ella puede empezar a tener accidentes de nuevo."
Este cambio repentino puede significar simplemente un niño no es sólo listo para cualquier razón. Ella puede ser muy en todo el entrenamiento por un tiempo porque es divertido y nuevo, y luego se detiene de repente - que puede ser muy frustrante para los padres, dice Schäfer. Podría ser útil saber que aparte de la adolescencia, los primeros años de vida son probablemente la etapa más rebelde de la vida de un niño. "La mayoría de los problemas de baño no son fisiológicas, que están interpersonal entre el niño y el padre, como conseguir una atención indebida o la creación de una lucha de poder", dice Schäfer. "Si ella está resistiendo en un intento de afirmar su independencia, el momento en que toma la presión es el momento en que probablemente va a dejar de resistir".
Si los accidentes empiezan a ocurrir sobre una base regular, trate de usar ropa interior de tela en vez de Flexión de brazos. "Pull-ups puede llegar a ser sólo un pañal caro y, a veces los niños necesitan sentir el húmedo contra su piel para decirles:
Vaya, acabo de tener un accidente
," dice Arnall. Pantalones de chándal o ropa interior de plástico en la ropa interior de tela pueden ser útiles para que cuando los accidentes ocurren, que son un poco más contenida.
No hay nada malo en poner su espalda en pañales durante unas pocas semanas o meses hasta que está lista para reanudar el control de esfínteres, dice Greig. "Ella ha sido seco antes, para que sepa lo bonito que es. Sólo dele mucho apoyo y estímulo suave, y se va a volver. "Trate de tomar un descanso de uno a tres meses antes de volver a intentarlo. "Siempre se puede reintroducir el control de esfínteres cuando está en un mejor espacio y en una cooperativa etapa más", dice Arnall
Q:. Mi hijo va a orinar en el inodoro, pero eso es todo, y estoy preocupado de que él conseguirá estreñimiento. ¿Cómo podemos conseguir que él tenga una evacuación intestinal en el inodoro demasiado
R: Desde una perspectiva práctica, si usted está preocupado acerca del estreñimiento puede intentar aumentar la fibra en la dieta de su hijo, así como su agua ingesta, por lo que sus heces permanecen blandos, dice Schäfer. Cuando se trata de ser físicamente capaz de tener una evacuación intestinal en el inodoro, según ella, los pies de su hijo necesitan ser plantadas firmemente en el suelo o en un taburete. "Si sus pies están colgando sobre el borde, no puede contratar sus músculos del suelo pélvico."
El estreñimiento puede a veces ser un problema si el niño se siente presión o ansiedad provocada por el control de esfínteres. Y una vez que se inicia la celebración de ella, puede terminar con una fisura anal cuando finalmente no ir - que puede causar él para asociar los movimientos intestinales con dolor, lo que significa que él comenzará la celebración aún más. "Debido a que usted quiere evitar a toda costa, que tiene que haber ninguna presión en todo el proceso", dice Schäfer. "Tenemos que olvidar nuestras propias agendas, agendas de la edad preescolar, agendas de los abuelos - este es el trabajo del niño y estamos sólo el asistente. Período. Somos como doulas caca y sólo estamos ahí para brindar apoyo. "
Si su hijo ya está nervioso por caca en el inodoro, es importante reducir al mínimo las discusiones acerca de él, especialmente si usted se encuentra constantemente diciendo cosas como "¿Fue usted? ¿Fue usted? "O" miel, se ha de ir cuando lo tenía? "Los niños oyen por casualidad esto y que puede hacerlos más ansiosos y resistentes, dice Schäfer. Mira la razón subyacente de la resistencia de su hijo y tratar de abordarlo sin hacer un gran issue.Q:? ¿Cómo sé cuando mi hijo está listo para intentar el control de esfínteres
R: Una señal de que su hijo podría estar listo para deshacerse de los pañales es si permanece relativamente seca después de una siesta de dos horas, o si se muestra que es consciente del hecho de que está a punto de ir (y no sólo que él ya se fue). "No tiene sentido que lo invitaba a ir al baño hasta que aparezca algún tipo de celebración, al igual que hace la danza pipí, lo que demuestra que ha descubierto los músculos", dice Schäfer. "Los niños necesitan desarrollar esa sensación física y la conciencia de tener que orinar para tener éxito en el control de esfínteres."
Una vez que cree que su hijo podría estar listo, empezar a presentarle a la idea poco a poco. Deje que le mira en el baño, comprar un orinal y recoger libros de esfínteres para niños. Dejar que él simplemente sentarse en el inodoro (revestido o no) durante un minuto o dos antes de la hora del baño será ayudar a que sea parte de la rutina y parecen menos miedo. "Que sea relajado y divertido", dice Schäfer. Y no se precipite, añade. "La investigación muestra que, a menudo, cuanto antes empiece, cuanto más tarde se va a terminar."
Q: sequedad durante el día no es problema para nuestra hija de cuatro años de edad, pero la noche es una historia diferente. ¿Hay algo que podamos hacer para ayudarla a permanecer seco durante la noche
R: sequedad nocturna puede seguir siendo difícil de alcanzar durante meses o incluso años después de que un niño ha dominado con éxito permanecer seco durante el día, dice Greig. "Algunos niños son sólo durmientes muy profundas, mientras que las vejigas de los otros tardan más en madurar." Para evitar cambios de ropa de cama de emergencia en las primeras horas, trate de mantener las bebidas a un mínimo de unas pocas horas antes de acostarse y asegúrese de que su hija se vacía su vejiga completamente antes . metiendo ella en algunos padres, cuando se van a la cama a sí mismos, también se despertará a sus hijos para que puedan exprimir en un último viaje al baño
también puede tratar de "levantar" a su hijo -. un proceso que implica su despertar cada noche alrededor de las 3 am para una caminata adicional para el inodoro. "Pero puede tomar meses o años para la sequedad durante la noche; usted tiene que decidir si está dispuesto a levantarse a las 3 a.m. para ese período de tiempo ", dice Greig.
Una hoja de plástico simple bajo la sábana podría ser la alternativa más conveniente para todos los interesados. También puede mantener a su hija en un pañal durante la noche, pero animarla a usar el baño si tiene que y hacerle saber que está bien pedir ayuda.