El crecimiento en el segundo año
¿Está bien si el crecimiento de su hijo se ralentiza después de 12 meses de edad?
A mi hijo, Sam, era un bebé rollizo que se había más que duplicado su peso al nacer por cinco meses, y se triplicó en un año, alcanzando 11,3 kilogramos (25 libras). En su segundo año, se puso un poco más alto, pero había ganado sólo unas pocas libras más por la marca de 18 meses. No pude evitar pensar que era porque parecía subsistir en el aire.
Su apetito aparentemente desapareció junto con la llama en sus primeras velas de cumpleaños. Sin embargo, mi médico me aseguró Sam estaba sano.
Según Montreal pediatra Valerie Marchand, no es inusual que los padres necesitan un poco de tranquilidad, cuando la tasa de crecimiento de un niño pequeño se ralentiza y su apetito disminuye drásticamente en el segundo año.
los padres deben hablar con su médico si está preocupado, dice ella, porque es importante para buscar los problemas que podrían retardar la velocidad de crecimiento, incluyendo trastornos gastrointestinales, alergia alimentaria o enfermedad crónica. Sin embargo, en la mayoría de los casos, estos niños resultan ser muy bien.
El sobrepeso en los niños pequeños es poco común, pero cada vez más común. Rara vez un subproducto metabólico, trastorno neurológico o físico puede ser el culpable, pero a menudo la causa es una dieta demasiado alta en calories.A médico evaluar el crecimiento de un niño va a examinar no sólo las ganancias de peso y altura, pero el patrón general de crecimiento desde el nacimiento . "Esperamos para ver si el niño ha sido más o menos en la misma curva cuando graficamos su altura y peso en una tabla de crecimiento," explica Marchand, presidente de los comités de nutrición y gastroenterología pediátrica de la Sociedad Canadiense.
Las curvas de crecimiento son gráficos estandarizados utilizados para comparar la estatura y el peso de un niño a la de un gran número de bebés de la misma edad y sexo. A medida que el niño crece, el trazado revela un patrón y pone al niño en un percentil en el gráfico. Si ella está en el percentil 75, que significa que es más grande que tres cuartas partes de las niñas de la misma edad, y menor que una cuarta parte de ellos.
Mientras que algunos cambios menores en la clasificación percentil de un niño son normales, una enorme el cambio en una dirección o la otra pueden indicar un problema
los padres deben saber que entre los bebés, el rango de la normalidad es muy amplio -. en cualquier lugar entre el quinto y el percentil 95. Para las niñas de dos años de edad, que es la altura en cualquier lugar entre 80 y 92 centímetros (31 a 36 pulgadas) y un peso entre nueve y 14 kilogramos (20 a 31 libras). Marchand señala que las mediciones para niños y niñas son prácticamente los mismos en los dos primeros años, con los niños de ser un poco más pesado y más alto a los 12 y 24 meses.
Una disminución en el apetito que corresponde a la desaceleración de la tasa de crecimiento es normal para los niños, pero los padres se preocupan de que un niño no está creciendo porque ella no está comiendo lo suficiente
.
es fácil ver por qué. Los niños pequeños son muy exigente, y muy a menudo dado a rachas de alimentos. ¿Cómo puede un niño crece bien comer sólo pasta de esta semana y la próxima manzanas, o subsisten con una dieta de Cheerios y la leche?
"Si hay un buen crecimiento, un niño es activo y tiene energía, y no es enfermo todo el tiempo, que están comiendo lo suficiente ", dice Marchand. "Forzar a los niños a comer más allá de su apetito no es bueno porque pueden tener problemas mayores más adelante, como una aversión a la comida."
Su consejo es ofrecer alimentos saludables y dejarlo hasta que el niño ora coma ellos. "No aspirar a la perfección, pero toma un enfoque estructurado", dice Marchand. Ofrecer tres comidas y meriendas al día que incluyen algo de tres de los cuatro grupos de alimentos
.
Si un niño está creciendo muy lentamente, puede ser que no está recibiendo suficientes calorías en su dieta. niños normales hasta la edad de dos años deben beber leche homogeneizada y comer yogur con toda su grasa. Si usted está tratando de aumentar las calorías en la dieta de su niño, mira a los alimentos saludables, ricos en calorías, como el queso con toda su grasa, cremas de frutos secos y el aguacate.
"Tenga cuidado de no comprar en las campañas de publicidad que promover fórmulas niño como una manera de asegurar un crecimiento adecuado. Pueden ser útiles si el niño tiene problemas de crecimiento, pero no debe sustituir a las comidas y debe ser utilizado en la recomendación de un pediatra ", dice Marchand.
Crecimiento por los números
Estas son las pautas para el crecimiento promedio durante los dos primeros años:
nacimiento 12 meses 24 meses Peso 3,5 kg /7,7 lb 10 kg /22 lb /12,5 kg 27,5 lb Altura 50 cm /19.6 en 75 cm /29.5 en 87 cm /34.2 de la circunferencia de la cabeza de 36 cm /14 cm /46 en 18 en 49 cm /19.2 en