Forget los terribles dos años - esta es la edad cuando los padres finalmente se llega a disfrutar de largas duerme de nuevo. Pero mientras que su hijo puede estar durmiendo a través, todavía puede haber algunos hábitos de sueño que le mantienen en la noche
Entre las edades de dos y tres, su hijo más que probable será que disfruta de una extasiante 11 horas (o de modo) de sueño ininterrumpido por la noche. A esta edad, su pequeño habrá comenzado a emular a los niños mayores y adultos en sus patrones de pijamas y va a dormir más profundamente.
Otra ventaja es que él debe ser capaz de resolver a sí mismo si se mueve entre los ciclos de sueño y ndash ; así, la mayoría de las veces, de todos modos
Tiempo de la siesta
A la edad de 15-18 meses, su niño debe necesitar solamente una siesta y ndash.; una después de la hora de comer debe hacer y lsquo;. El sueño mediodía tiende a durar entre dos y dos horas y media, y rsquo; El sueño del niño dice Work ’ s fundador, Maryanne Taylor. Y lsquo; Si su ISN y rsquo niño; t dormir consistentemente en la noche luego tratar poco a poco recortando el tiempo de siesta por la tarde, poco a poco, para averiguar qué y rsquo; s adecuado para su niño y rsquo;.
A la edad de 15 -18 meses, su niño debe necesitar solamente una siesta
extraños hábitos de sueño
A medida que su niño está durmiendo más profundamente ahora, él puede mostrar algunos hábitos de sueño impares incluyendo los ronquidos, respiración por la boca y transpiración. Y lsquo; Si alguno de ellos es excesiva, podría posiblemente alusión a la apnea del sueño, y rsquo; dice Maryanne. Esta afección interrumpe la respiración cuando duerme y es causada por una obstrucción que bloquea la parte posterior de la garganta. Si usted y rsquo; re preocupado, consulte con su médico de cabecera. Pero, en realidad, todos estos signos son a menudo sólo su pequeño ajuste a su patrón de sueño.
Trastornos del sueño
En torno a la edad de dos años, su niño está pasando por unos diferentes cambios de vida que puede perturbar su sueño y lsquo;. Si su niño acaba de empezar la guardería, que puede sentirse un poco nervioso, que podría hacer que se inquieta durante la noche, y rsquo; dice Maryanne. Y lsquo; Del mismo modo, se puede simplemente haber visto un episodio de televisión más temprano en el día en que le afectaba y rsquo;. Si esto sucede, la comodidad de su niño y asegúrese de que los programas de televisión que los relojes son apropiados para su edad y que él no y rsquo; t ver cualquier cosa para al menos una hora antes de acostarse
Las pesadillas y terrores nocturnos
Su niño puede experimentar pesadillas y terrores nocturnos, que nunca son agradables y ndash.; sobre todo para usted como padre. Y lsquo; Si su niño está molesto y llorando y necesita tranquilidad, entonces esto es una pesadilla, y rsquo; explica Maryanne. Y lsquo; It ’ s perfectamente bien para darle a su niño un abrazo y hacer que se sienta seguro de nuevo y rsquo;. Un terror nocturno es más aterrador, pero su niño permanece dormido durante toda la experiencia y ganó y rsquo; t recuerdo y ndash; por lo que y rsquo; s mucho peor para usted! Y lsquo; Durante un terror nocturno, el niño puede ser histérica y podría tener los ojos abiertos, y rsquo; explica Maryanne. Y lsquo; En esta situación, usted no debe y rsquo; t toque a su hijo y le despierta y ndash; similar a la de un niño sonambulismo. Sentarse con él y le dejó montar a cabo y rsquo;.