El trabajo de hogar con un niño es casi imposible.
A veces la mera frustración de tratar de enviar un solo correo electrónico urgente es más que suficiente para hacer que me gustaría apuñalar a mí mismo en el ojo con un lápiz.
Pero entonces me doy cuenta de algo. No es mi niño que tiene un problema, que soy yo.
Mientras que los niños pequeños a veces tienen rabietas porque no pueden tener o hacer lo que quieren, sinceramente, creo que no son impulsados por el deseo de hacerte enojar .
por encima de todo, quieren aprender, explorar, reír, comunicarse y participar.
su cerebro está creciendo y desarrollándose a un ritmo extraordinario, y todas esas cosas son grandes para su el desarrollo del niño, dando forma a su personalidad -. para la vida
Margot Sunderland, autor del libro de lectura obligatoria, lo que todo padre debe saber (que se basa en cientos de estudios), explica que la mayoría de las rabietas son de hecho verdadero
"Muchos rabietas son el resultado de un verdadero dolor emocional, que debe ser tomado en serio:. el dolor de la impotencia, la frustración profunda, pérdida, desilusión y sentirse incomprendidos. Sólo algunas rabietas son principalmente motivado por el deseo de tener el control de uno de los padres "
Sunderland explica que hay dos tipos diferentes de los niños pequeños tienen rabietas:.
1. rabietas 'Nero'
, en la que "por lo general hay una ausencia de lágrimas y el niño es capaz de articular sus demandas, y para discutir cuando usted dice" no ". Un niño utiliza este tipo de rabieta porque ella ha aprendido que la conseguirá lo que quiere. Cuanto más se recompensa este tipo de rabieta y con una atención ... cuanto más se continuará adoptando este comportamiento "
2. rabietas 'socorro'
, donde se puede ver la angustia real y la angustia en la cara de su niño. "Durante una rabieta de socorro, el niño no puede pensar o hablar de forma racional, porque sus funciones cerebrales superiores son secuestrados por los sistemas emocionales primitivas en su parte inferior del cerebro." Este tipo de rabietas dar lugar a las hormonas del estrés en el cerebro y requerir a la comodidad y la consola ellos, o se pueden sentar las bases de problemas en el futuro. Sunderland dice, "repetidamente enojarse con verdadera angustia de un niño puede significar que el niño no desarrolla mecanismos inhibitorios en su cerebro superior". Por lo tanto, en un estado de angustia, su niño puede no sólo 'salga de eso' o pensar racionalmente.
Por desgracia, los niños pequeños no tienen las palabras o habilidades para ser capaz de decirle elocuente que quieren necesitan, que es como etiquetas inútiles como "de los dos terribles" se han vuelto tan populares. Son sólo 2 años de edad - lo que significa que sólo han estado en este planeta loco por unos míseros y 24 meses. Me parece que me ayuda a poner las cosas en perspectiva. No se puede esperar que saber y hacer y pensar la forma en que nos gustaría.
Por lo tanto, si usted encuentra que usted está teniendo un día tratando donde su niño se está volviendo loco, aquí hay 9 cosas que puede hacer para ayudar a de-fundir la situación y evitar que se conviertan en una completa rabieta -blown
Niño Táctica # 1:. Compruebe sus expectativas
Este es un grande para mí, porque al igual que muchos otros padres, trato de hacer demasiado. Con cuatro niños en la casa y un negocio en casa para correr, tengo una gigantesca lista de tareas cada día, y quiero tocar todo lo que fuera tan pronto como pueda ... que obviamente no es la idea de mi niño de diversión. Aunque tengo la ayuda de tres días a la semana. (Y necesito que se ejecuta un sitio de este tamaño - mucho más que pasa detrás de las escenas de lo que podría darse cuenta), realmente no tengo que revisar mis expectativas
¿Cómo puede alguien esperar que un niño pequeño, que sólo es capaz de desarrollo poca capacidad de atención, ser paciente y agradable cuando se está gastando la mayor parte del día tratando de poner en orden la casa, hará un seguimiento de las llamadas telefónicas, hacer 137 cargas de lavado (así , se siente como que en mi casa de todos modos), realizar su trabajo, hacer tres comidas o más cada día y entretener a los visitantes que caen en? Por supuesto que van a ser un poco molesto (bueno, mucho) cuando estés su única fuente de compromiso y comunicación. Pronto se sentiría la izquierda al salir también.
Lo mismo ocurre con las compras en el supermercado. Incluso los adultos les resulta una tarea tediosa y aburrida. Imagínese lo que sería como si no tiene las capacidades de leer nada a su alrededor para mantener el interés, y se metió en problemas por tocar todo a su alrededor que parece interesante? Y WOW, esos enormes islas parece que están diseñados especialmente para las carreras arriba y abajo! Urgh, no puede hacer eso. Lo mejor es ir de compras, ya sea solo, con ayuda o cuando su niño no se está acercando a la siesta o la hora de comer. Esto podría dar lugar a algunas fusiones de mega, de causas ajenas a su propia cuenta.
Sus hijos son pequeños por un corto espacio de tiempo, así que si usted es un do-er como yo, es importante sentirse cómodo con frenar las cosas. Calcule lo que es la tarea única, más importante para que usted pueda hacer en un día, y palmaditas en la espalda cuando lo has hecho. Tienes un trabajo mucho más importante - enseñar a su hijo cómo manejar situaciones y relacionarse con los demás, que un día, usted (o hijos de sus hijos) podría morder en el trasero.
Niño Táctica # 2: Obtener fuera en naturaleza en
Los niños pequeños adoran absolutamente tienen la libertad de explorar y descubrir, y que mejor lugar que en el aire libre, rodeado de naturaleza. Las vistas, los sonidos y las oportunidades de descubrimientos que son ofrecidos por la naturaleza llenar pequeños con tan inmensa alegría y asombro.
Claro, podría sonar aburrido, especialmente si usted tiene una lista nudo en la garganta de tareas y la lucha para relajarse. Pero todo es nuevo y emocionante para su hijo, que está viendo algunas cosas por primera vez, y él o ella está descubriendo la magia de la naturaleza que a menudo olvidamos tan aburridos adultos. Heck, incluso los charcos que utilizan al amor saltando y chapoteando en que los niños se ven ahora como un inconveniente molesto en nuestro camino.
Sin embargo, si la cabeza fuera y dentro de la luz del sol con su niño, antes de darse cuenta, usted podrá disfrutar de estar al aire libre también. ¡Acostumbrarse a él! Deje su pequeño salto en los charcos o correr libremente en un espacio seguro - la vitamina D que usted tanto obtener será muy bueno para el sistema inmunológico y su estado de ánimo. No se olvide de sus botas charco saltar demasiado, mamá y papá
Niño Táctica # 3: reducir la velocidad
He perdido la cuenta del número de veces que he visto a los padres de mal humor por tierra y corriendo a sus niños pequeños, que se han convertido momentáneamente cautivado por las flores, insectos, u otros objetos que atraiga la atención en el camino. Nos hemos convertido en una sociedad que está tan obsesionado con cómo ir de A a B, en el más fácil y más rápido camino más corto, es posible, sin detenerse a oler las rosas o disfrutar de lo que nos rodea.
Este es algo que siempre planeo para cuando vamos de paseo. Me permito tiempo para nuestra hija tenga la libertad para explorar y admirar. Si ella me da una piedra o una flor que ha recogido, me aseguro de que bajar a su nivel y emocionarse con ella. La alegría en sus ojos no tiene precio. Tómese su tiempo, que sólo podría encontrar que ayuda a frenar demasiado
Niño Táctica # 4:. Sea creativo
Del mismo modo que olvidar los placeres de la naturaleza, nosotros también olvidar las actividades cautivantes que nosotros hayamos amado a hacer lo más pequeños. No tiene por qué ser complicado - la pintura o la plastilina a veces puede hipnotizar a mi hija durante más tiempo de lo esperado. Si te sientes un poco idea acerca de las actividades que ver con su niño, entonces debe echa un vistazo a nuestro artículo 17 Actividades Su niño les gusta I
Niño Táctica # 5:. Obtener presente - Dé a su niño de algún tiempo sin repartir
El más grande, el más bestest (que es una palabra, mis hijos solía decir que) presente cualquier persona podría dar a otro ser humano es su presencia.
Si usted es una persona que tiende a ser ' en su cabeza "una gran cantidad de las veces, el niño va a recoger en él. llamadas constantes para 'mum mum mum' o la escalada de comportamientos son una señal de que no se sienten escuchados o entendidos. Sin embargo, en todo el tiempo que tratar de retrasar el tiempo de juego para que pueda lograr algo, pasar una cierta calidad, tiempo indivisa con su tot puede llenar su vaso de nuevo, lo que significa que tienen más combustible para el tiempo de juego independiente.
Si mamá o el papá taza de un niño pequeño está vacía, se siguen encontrando maneras de conseguir su atención a llenarlo. Su resistente van para un niño pequeño - que están en el espacio entre un bebé y del niño depende independiente, por lo que una transición suave con el amor, la paciencia y la comprensión es la clave para evitar la sensación de resentimiento por las solicitudes de su tiempo. Ellos sólo te aman y quieren hacer un montón de cosas con usted -. Usted es su mundo
Si usted lucha para estar presentes en sus relaciones, buscar en cursos o información de la atención y la presencia. Realmente ayuda a tomar la carga de su mente, lo que le ayuda a tener más profundas, relaciones más gratificantes
Niño Táctica # 6:. Vamos, Ayuda
Me doy cuenta de las finanzas son un control de carretera para muchas familias, pero si usted puede presupuestar en, conseguir un poco de ayuda de pago en las áreas molestar a la mayoría. Por ejemplo, si estás estresando sobre la limpieza de la casa, obtener un producto de limpieza una vez a la semana, quincena o mes, dependiendo de su presupuesto.
Se puede tomar un tiempo para acostumbrarse a la idea de que tiene un limpiador, que se puede sentir demasiado indulgente en un primer momento, entonces puede acabar luchando contra los demonios mamma culpa de tener a alguien a limpiar su propia casa, mientras usted sigue adelante con la vida cotidiana. Pero tenga la seguridad, que es igual a la primera noche sin el bebé. Al principio usted está tratando de parar de llamar o enviar mensajes de texto a la niñera cada cinco minutos, pero a medida que pasa el tiempo, que finalmente relajarse y sentirse como usted ha encontrado 'que' de nuevo. Es increíblemente liberador y una carga de presión.
En Australia, puede que alguien limpio su hogar por alrededor de $ 60- $ 70 en un 2-2,5 horas limpia, lo que significa que tendrá todas sus superficies de casas chispas por menos de lo que cuesta una hora en la terapia. Eso es lo que se sentirá como también, la terapia de ganga
Niño Táctica # 7:. Cuidar de sí mismo, mamá o papá
Cada vez que me siento jugada, porque no he tenido suficiente sueño , no han tenido tiempo "yo" o han puesto de todos los demás necesidades en primer lugar por delante de la mía, no soy el mejor padre (o pareja) que podría ser. Tiene una lectura del artículo de Janet Lansbury, creo que sé por qué estás gritando, que habla sobre el cuidado de uno mismo y otra gran consejo para poner a tierra a sí mismo como un padre.
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la cuenta bancaria analogía . Si se mantiene a hacer retiros sin ningún tipo de depósitos, que va a terminar en quiebra. Y que no se siente muy bien en absoluto. Cuando no nos queda nada para nosotros, tenemos nada que dar a nadie -. Nada de la calidad de todos modos
Evaluar lo que está pasando en su vida, y si hay algunas áreas de estrés o frustración que se puede eliminar. Un estresado, cansado y padre abnegado, no va a ser feliz. Hable con su pareja, amigos y miembros de la familia y ver dónde hay oportunidades para que otros puedan intervenir y ayudar con ciertas cosas
Niño de táctica # 8:. Siempre será un Tirador de apuro
Bebés y los niños pequeños no pueden decirle el problema, por lo que cuando tratamos de ayudarlos, no puede haber un poco de grado de estimación.
Por supuesto, cuanto mayor es su pequeño se pone, más fácil es trabajar a cabo , pero incluso en la primera infancia, a veces simplemente no puede usted decir exactamente cuál es el problema. En el momento en que su niño está realmente gritando y tirándose alrededor, que están más allá del punto de tratar de hacerle saber lo que quieren (de otra manera que a veces las palabras) y que puede dirigirse directamente a la fusión.
Para ejemplo, cuando empecé el proceso de destete a mi niño pequeño, sin darse cuenta, ella todavía vienen a mí por primera vez cuando tenía hambre o sed. Así que cuando me diría que no a la lactancia materna, que iba a conseguir un poco molesto. Había seguir pidiendo, y que sería escalar hasta el punto de que iba a conseguir muy dramático, enojado y en voz alta. A pesar de que no había agua, su instinto era venir a mí - es algo que ha conocido toda su vida, así que no puedo echarle la culpa
Así que, ¿qué he hecho.? En lugar de simplemente decir no a mamar, me gustaría probar y averiguar si tenía hambre o sed, ofreciendo su agua o los alimentos - incluso entonces ella se negaría por primera vez o de plano. Así que seguí adelante con mi solución de problemas. Me gustaría dejar algunas opciones sobre la mesa, y después de un minuto o dos más tarde, ella iría conseguir lo que quería, porque quería tomar la decisión y hacerlo ella misma. Las veces que ella no haría eso tampoco, que normalmente era cansado. El cansancio es un gran detonante de mal humor, especialmente cuando es escalada, porque simplemente no saben qué hacer con ellos mismos.
Así que todo lo que puede hacer es seguir probando diferentes opciones, ofrecen opciones (no demasiados, sólo un "esto o aquello ') y respirar. Rastrear sus pasos previos a la rabieta /fusión y ver lo que se puede identificar como el gatillo. ¿Se ha perdido primeras señales de cansancio? Si hubiera sido un tiempo de entre aperitivos? ¿Ha estado haciendo demasiado hoy, o estado fuera de casa con su niño pequeño, y acaba de querer tiempo con usted?
Ahhhh las alegrías. Pero se puede hacer una diablos de mucho más fácil si se acepta que los niños pequeños pueden ser un poco de un rompecabezas a veces, y se hace más fácil si se intenta poner las piezas correctas juntos en lugar de meter en lo que no encaja. Y recuerda, subirse encima de las cosas temprana es clave
Niño Táctica # 9:. Abrazo pijama Días
Si usted es un do-er como yo, días de pijama realmente puede empujar su comodidad niveles - simplemente no se siente bien no estar haciendo lo que mejor sabe hacer - hacer las cosas! Pero cuando mi hijo está fuera de sí fuera de lo normal, y nada parece estar funcionando, ya sé que es el momento para un día de pijama. ¿Qué implica eso? Decir que no a hacer. Decir sí a la confianza de que mi hijo me necesita tener tiempo de inactividad.
Así que nos quedamos en ropa cómoda (o mi niño irá
au naturale
, como prefiere), tomar una copa y cada uno tal vez algunos bocadillos, luego la cabeza para el sofá a ver su película favorita o DVD juntas, lo que es mucho más tranquilo y de puesta a tierra. ¿Y sabes qué? Por lo general, dentro de un día o dos, justo cuando comienzo a pensar que puede tolerar el mal humor o inquietas noches durante mucho más tiempo, la parte nubes y todo tiene sentido - que hace estallar un diente, termina con algún tipo de enfermedad o cualquier otro bien razones para explicar por qué estaba tan molesto.
Confíe en su niño. Él o ella no está siendo travieso. Su niño no es todavía capaz de decir algo como, 'Bueno mamá, mi cabeza me duele mucho hoy en día, no sé lo que está pasando, pero no me gusta y me hace sentir muy mal humor y cansado todo el tiempo. "no pueden decir que tienen un dolor de cabeza. Pero suponiendo que están siendo malo o manipuladora, que apenas no sienten comprendidos, lo que resulta en más del comportamiento que no le gusta.
Recuerde el mantra, "Mi niño no está tratando de dar una dificultades. El /ella está teniendo un tiempo difícil '
Lectura recomendada
Le recomiendo apoyar a sí mismo al hacer más lectura -. Cuanta más información se tenga, más herramientas que tiene - y cuanto mejor hará frente. Salida de BellyBelly recomendados Libros para padres, en particular:
Lo que todo padre necesita saber Por Margot Sunderland
Las tácticas del niño por Pinky McKay
Trust Me, soy Un Niño por Samantha Vickery
El Concepto Continuum de Jean Liedloff
Secretos de niños felices de Steve Biddulph
Crianza incondicional por Alfie Kohn