Pregunta
hi Me estoy preparando para mi primera temporada de la bola del pie como un B y no estoy seguro de lo que debería estar haciendo en la sala de pesas
respuesta
Dan - Opiniones de viajeros Bueno, sería muy difícil para que le diga lo que debe hacer en este punto Dan .. realmente depende de muchos de factores. ¿Cuál es su tamaño actual? Posición que se va hacia fuera? ¿A qué nivel está usted? La experiencia en la sala de pesas? Todos los que serían necesarios para responder a su pregunta.
Voy a asumir que usted está bien en la escuela secundaria o escuela media en este punto. Mi sugerencia es conseguir con su entrenador, y averiguar qué tipo de programa que ya tienen el levantamiento. Su pregunta es tiempo probablemente la pregunta # 1 que recibo, y por lo general dicen lo mismo. La mayoría de los jugadores jóvenes no se dan cuenta de que sus escuelas ya cuentan con un programa en el lugar. Su entrenador también será capaz de decirle lo que él quiere hacer en concreto, en función de lo que puede querer que usted trate de espera para esta temporada.
Así que antes de ir y comenzar su propio programa, obtener de su entrenador de entrada de acuerdo? SI no hay un programa en el lugar ya, entonces no dude en escribir de nuevo y quiero saber. Puedo tratar de conseguir que ir de la mejor manera posible.
Mejores deseos
entrenador Perl