Pregunta
yo juego para alta central. este es mi primer año jugando nunca.
soy 5'5 154 libras i banquillo sobre la posición en cuclillas alrededor de 180 y 320.
im jugar al fútbol de verano para nuestra escuela con la esperanza de conseguir una mejor velocidad y Lucho equipo universitario de nuestra escuela durante el invierno.
corremos una defensa 4-2-5. Me pregunto lo que podría hacer para ser un mejor fuerte de seguridad en esta defensa (especialmente en cobertura de pase y acrobacias) y cualquier otra cosa que usted recomendaría hago para que yo pueda ser un buen jugador. Tengo un montón de corazón y el deseo y la unidad.
estoy pidiendo a amar el fútbol tanto como la lucha libre y quiero conseguir mejor para mi equipo y para mí mismo para demostrarme a mí mismo que puedo hacerlo.
Respuesta
Estimado James, España Si yo fuera usted quisiera trabajar en el patrón de mi lectura.
la lectura del patrón se utiliza sobre todo en el nivel universitario y profesional. Sólo los mejores programas en el patrón de uso de la lectura nivel de preparatoria. Es por ello que algunos entrenadores se mantenga alejado de la lectura del patrón. Ellos sienten que la lectura es el patrón de los programas de fútbol americano universitario y hasta, por lo tanto, demasiado complejo para el nivel de secundaria.
Patrón de lectura no es tan complejo como algunos entrenadores podrían pensar y asegura que la defensa siempre va a ganar el juegos de números. Este es un sistema simple que puede utilizar para agregar patrón de la lectura a su defensa.
1. Pasa algún tiempo mirando la película juego de su próximo rival.
2. Haga una lista de sus oponentes jugadas de pase, y coloque el pase juega en tres sets, pases cortos, pases medianas y pases largos.
3. Ahora que estos grupos aún más pequeños, dividiéndolos en subgrupos que incluyen pases de formación, bajadas, tendencias, patrones, patrones dentro y fuera, a distancia. Esto le dará una idea de lo que debe buscar en cada situación.
El mejor consejo que puedo darle proviene del propio receptor. Mira el receptor cuidadosamente sobre las películas de juego. Una gran cantidad de los receptores de cometer los mismos errores. Cuando un receptor está funcionando dentro de un patrón que va a liberar el hombro interior de la esquina trasera. Cuando un receptor se está ejecutando un patrón fuera de él dará a conocer el hombro exterior de la esquina trasera.
Aquí es donde conocer sus oponentes juegan libro viene muy bien. Vamos 抯 decir que es tercero y 10. Y vamos 抯 decir que el receptor toma un lanzamiento exterior. Sabe que su oponente tiene tres patrones de paso que les gusta correr hacia el exterior. A ellos les gusta correr un enganche de 3 yardas, un patio-5, y 12 yardas a cabo patrón. ¿Puedes adivinar qué patrón que se va a ejecutar? El enganche y el corto a cabo patrón no les darán un primer intento, pero el patrón de 12 yardas a cabo lo hará.
Ahora que sabes todo esto se puede jugar el juego de porcentaje. Las probabilidades están en su favor para hacer la jugada grande. Aquí es donde la lectura patrón entra en acción.
Patrón de lectura no es más que una combinación de caída de señal y la lectura de las rutas de los receptores. De hecho, los defensivos deben saber sus gotas señal antes de que puedan moverse hasta el nivel patrón de lectura.
Una lectura patrón es una simple lectura del segundo receptor desde la barrera. Por ejemplo, muchos equipos, en el nivel de secundaria, por lo general tienen su ala cerrada ejecutar un patrón corto mientras que la ranura de devolución se ejecutará una ruta más profundo. Al leer el patrón del ala cerrada, usted tendrá una buena idea de lo que la ranura de la parte posterior se va a hacer. Lo mismo vale para el conjunto de dos receptor. Un receptor suele ejecutar un patrón corto, mientras que el otro será profundizar. Si sabe lo que los patrones de combinación de los dos receptores funcionan, haciendo su tarea, se le espera la bola cuando se lanza.
La información que he dado es oro y espero que cuídala bien. Supongo que esto responda a su pregunta. Si no es así por favor hágamelo saber y voy a hacer todo lo posible para ayudarle.
su amigo, el entrenador Louis