Pregunta
Tengo 15 años, 6'0 y 215. Tengo un 5.0 40 y estoy jugando centro y guardia de la nariz. Soy generalmente más grande, más fuerte y más rápido que mis oponentes de modo que doble equipo de bloquearme. Me parece penetrar más veces y se pierda el corredor después del traspaso. También a veces debido a la doble equipo, ¿cuál es el mejor método para jugar mi posición D. ¿Qué es "el sombrero"? ¿Cómo puedo usar mis manos para ayudar? . Gracias por ayudarme
Patrick
Respuesta
Querido Patrick: Francia El sombrero es sólo otra forma de decir casco
defensiva hombres de línea
Para entrar en una postura juez de línea defensiva adecuada, de pie con los pies paralelos, con las rodillas flexionadas, y se inclina hacia adelante, los antebrazos apoyados en las rodillas. Llegar con los dos brazos, las manos en el suelo. A continuación, levantar una mano, abierta, con la palma hacia adelante.
Equipo doble
Si usted es doble cobertura, gire su cuerpo hacia los lados en el espacio entre los dos bloqueadores y si es necesario también dejar caer sobre una rodilla.
CUANDO eL SOMBRERO aVANZA
Cuando el jugador ofensivo se mueve hacia adelante, el liniero defensivo debe dar un paso al bloqueador, con un golpe contundente (por los talones de las manos) lo suficientemente fuerte como para detener el bloqueador en sus pistas. A continuación, debe separarse de él y pasar a la pelota. Si el liniero ofensivo trata de cortarlo, el liniero defensivo debe extender sus brazos y forzar el bloqueador al suelo. Al mismo tiempo se debe echar a sus pies hacia atrás y lejos del bloqueador.
CUANDO EL SOMBRERO MUEVE DENTRO O FUERA México La línea defensiva debe ser capaz de mezclar lateralmente mantener un medio hombre por delante del bloqueante durante la lectura de la obra. Recuerde que el bloqueador está tratando de evitar que el juego. Así que si él está tratando de bloquear desde el lado derecho, el juego va hacia el lado derecho. Si él está tratando de bloquear desde el lado izquierdo, el juego va hacia el lado izquierdo.
CUANDO EL SOMBRERO se mueve hacia atrás, Embestida Francia El liniero defensivo debe correr duro y cerrar el la distancia entre él y el liniero ofensivo. La línea defensiva se convierte ahora en el liniero ofensivo; por así decirlo, conduciendo a su oponente hacia atrás (con las palmas de las manos) tan fuerte y rápido como pueda para conseguir que fuera de equilibrio. El mismo bloque de accionamiento del liniero ofensivo utiliza en contra de usted ahora es utilizado por usted para llegar al mariscal.
Recuerde que el liniero ofensivo está cayendo hacia atrás lo más rápido que pueda para pasar bloque. Si se puede hacer contacto y seguir conduciendo hacia atrás lo que va a perder el equilibrio y caer abajo en su parte trasera. Y que tendrá una clara oportunidad al quarterback. Hay muchas otras técnicas utilizadas para presionar al quarterback Sin embargo, lo único que repasará la fiebre del toro porque yo no quiero pisar anyones dedos de los pies. La mayoría entrenador como para recoger las técnicas que van a ser utilizados por sus linieros defensivos y no quieren otro entrenador entrometerse en sus negocios. La fiebre del toro es el único que puede utilizarse sin que nadie se diera cuenta. Desde lejos se ve igual que cualquier otra técnica de punta. Aquí está una extremidad que pondrá una sonrisa en su cara. Usted probablemente se estará preguntando, ¿Hay alguna forma de saber cuándo va a pasar o bloque de correr? La respuesta está, mira a sus pies.
PIES LEER los jueces de línea
Si el juego es una carrera, los instaladores de líneas tendrán la mayor parte de su peso corporal en la parte delantera de los pies y los talones fuera de la Tierra. Si el juego es un pase, los linieros tendrá la mayor parte de su peso en la parte posterior de sus pies y los talones en el suelo. También podrían hacer esto si van a tirar. Algunos de los hombres de línea apuntan sus pies en la dirección que van a tirar.
Por favor, hágamelo saber si usted tiene más preguntas. Estaré más que feliz de ayudar en todo lo que pueda.
Su amigo, el entrenador Louis