Pregunta
hola sr. Wolpert, quería preguntarle si usted me pudiera dar alguna ayuda con mis técnicas bullrushing, Swimm, club. y si hay toda otra se mueve, ¿qué son (por favor no contener en los movimientos y tchniques). yo también quería saber si puede ayudar a bajar de Wight con el fin de bajar de peso para ganar velocidad o si hay alguna manera de que yo pueda mantener mi tamaño pero aún así ganar velocidad. i am 5'9, 220-225 y toco la bola 9 ° grado. y también me gustaría saber si usted me puede dar algún consejo sobre cómo ser el mejor en el campo porque yo quiero jugar en la NFL para un número de años. PD. este es mi primer año de jugar d-trastos.
Respuesta
Bob,
Lo más importante acerca de jugar d trastos es ser agresivo y físico. Las técnicas que usted ha mencionado son todos grandes para pasar por tierra. Trabaja duro con las pesas y el entrenamiento de la agilidad y su peso se reducirá. Sus entrenadores son su mejor recurso para la mejora de modo que sepan cuáles son sus objetivos y que le ayudará a mejorar. Por encima de todo ser un jugador de equipo y ser físico.
Marcos