Pregunta
Tengo 16 años de edad Masculino soy 5'9 '' 200 libras
40 Yardas: 4.9
banco: 250
Sentadilla: 450
Peso Muerto: 450
Clean Power: 200
de traslado: 4.5
quiero pasar a la siguiente nivel pero no sé exactamente lo que los entrenamientos que hacer o lo que necesito para trabajar en concreto .How rápido o fuertes hacen lo que necesito para ser entrenadores para fijarse en mí?
tengo experiencia como ofensivo del equipo universitario de Guardia para que pueda bloquear muy bien y soy rápido en mis pies. Mi parte inferior del cuerpo es mi punto fuerte.
Qué debo elegir en base a las estadísticas de mi y lo que le he dicho ... El corredor o corredor de poder?
favor me ayude a
Respuesta
en cuanto a la posición, no puede hacer esa llamada ya que yo no te conozco personalmente ..... consejos de formación y entrenamiento de la agilidad echa un vistazo a los dos en la siguiente lista ..... yo las utilizo y que son ideales para detallado information.
http://www.touchdownskills.com/
http://www.strengthcoach.com/public/department14.cfm
Let Me animo a obtener realmente serio acerca de la nutrición primero sin embargo. Muy muy descuidado, esto es teh inicio a la energía, la cantidad adecuada de sueño, y el sentimiento general durante los entrenamientos detalladas y difíciles ....
Gracias por la pregunta, Andy
Si esto ayudó a favor me puntuar positivamente, si no, entonces en contacto conmigo de nuevo.