Pregunta
querido Luis, España Soy un estudiante de primer año lb 5'3 262 y quiere reproducir defensiva o frente a lo que hay que hacer para obtener mi auto en la forma
respuesta
Estimado Carter, España Si yo fuera usted, me gustaría probar para abordar. Pregunte a su entrenador al respecto y sobre ponerse en forma. Hasta entonces unirse a una pelota de baloncesto o balonmano liga. De esta manera usted puede trabajar en su acondicionamiento y rapidez al mismo tiempo. Pasar mucho tiempo en la sala de pesas también.
Si necesita más ayuda por favor hágamelo saber. Su amigo, Louis