Pregunta
Hola entrenador, mi nombre es Bobby Im un primer año en ROHS juego al receptor abierto que tenía una buena temporada de primer año que llevó al equipo en capturas y patios soy un muy buen fútbol El jugador que mi problema es im flaco estoy 5'10 y pesa 125-130 :( puede por favor dar a mis algunos consejos sobre cómo conseguir más grande y más fuerte !!!
respuesta
Estimado Bobby, España sólo hay una manera de conseguir más grande y más fuerte y que es pasar más tiempo en la sala de pesas. Hable con su entrenador de fútbol estoy seguro de que él tiene algunas grandes entrenamientos para receptores con la que puede le dará. estoy enviando unos enlaces web de nuestra biblioteca que mi historia help.
http://en.allexperts.com/q/Football-Instruction-2069/want-high-school-tight.htm
http://www.youtube.com/watch?v=Aq7-Y8FhwSI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=oOFLHyMRLvM&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=cxiDnxxQmN8&feature=channel
http://www.youtube.com/watch?v=GdlXzDmgnSM&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=jBNekMi9nNU&feature=channel
http://www.youtube.com/watch?v=XViGdcqArQ0&feature=fvsr
Let Quiero saber si usted necesita más ayuda.
su amigo, Louis