Pregunta
Soy un entrenador ayudante para un equipo ácaro minúsculo Pop Warner (edades 5-6). Necesito material de referencia para el juego seguro (es decir: la técnica adecuada, hidratación y consejos generales de seguridad). Gracias.
Respuesta
Hola entrenador Chris,
primer lugar quiero dar las gracias por ofrecerse a entrenar a nuestra juventud. Divertido, es muy difícil encontrar material sobre estos temas, sin tener que pagar por un video o por unirse a algun club.
voy a ofrecer tanta información como pueda. Si tiene alguna duda, sólo hay que preguntar
Juego Seguro (técnica apropiada.): Cuando la enseñanza de fútbol, uno de los mayores puntos de énfasis está afrontado (golpear). Las enseñanzas más conocidos son cabeza hacia arriba (vea a su objetivo), a tope hacia abajo y colocar el centro mascarilla (esternón), envuelven (elevación leve) y en coche a través del objetivo. bajar la cabeza puede causar lesiones graves. Sin embargo, la cabeza erguida también puede hacer que el reproductor para tocar su cuello. Por supuesto, esta técnica sólo funciona cuando el objetivo está llegando directamente en la defensa.
Hidratación: Es caliente. En estas almohadillas, es incluso más caliente. También les digo a mis entrenadores de los jóvenes que tienen que asumir que el jugador no ha estado bebiendo la cantidad adecuada de agua antes de la práctica. Por lo tanto, alguien (o todos los entrenadores) tienen una botella de agua en la mano o en sus pies. Hielo agua fría no es buena cuando el cuerpo está a una temperatura alta, especialmente para los niños. El agua fría es buena. Toallas guardados en agua fría también es bueno tener en el campo. Sé que los entrenadores se quejan de su limitado tiempo con los niños, pero hay que tener constantes saltos de agua. Mejor eso que un chico que pasa en la cancha. Por lo tanto, esto significa buena gestión del tiempo. De haber instalado todo lo que se va a trabajar en el día. De esa manera no se pierde mucho tiempo
general y de seguridad:. Enseñar técnicas apropiadas para derribar, dar saltos de agua. Si un niño es quejarse o parece un poco fuera de él. lo saca del juego y ver cómo estaba. Asegúrate de que tienes las bombas de asma niño (s) en todas las prácticas y juegos. Pedir a los padres para obtener una bomba adicional para el equipo de mamá /papá para sostenerse. Marcarlos con cada nombre de los niños de manera apropiada. No utilice la bomba mal en un niño. Si usted tiene alguna pregunta específica que me haga saber.
Me disculpo por el retraso en responder a su pregunta. Usted y buena suerte Gracias con su entrenador de la temporada,
entrenador Anderson