Pregunta
Me han esguince de tobillo recentl una y dos meses antes de que torcérmelo también, así que jugar al baloncesto, pero a veces se siente mal y duele ¿Cómo puedo conseguir que sea cercano al 90 por ciento o más fuerte?
Respuesta
Hola Noel,
Esto es algo que tendrá que preguntar a su médico o entrenador, ya que no estoy capacitado para responder a esta pregunta. debe ser evaluado por un profesional de su tobillo. Una cosa que me preocupa es que usted está escribiendo su tobillo duele cuando se está jugando y que es una buena señal de que algo está mal y hay que buscar la ayuda adecuada y profesional. Buena suerte y que me haga saber lo que el entrenador o médico dice.