Pregunta
¿Tienes algún otro consejo para que pueda mejorar con mis tiradores y un poco en mi shooting.Thank que para el otro consejo sobre cómo saltar alto >
respuesta
Compruebe estos sitios.
El primero es mejorar sus manijas con más de un hundread ejercicios simples como REDUCIR plátano y el segundo para el goteo drills.
http://www.degerstrom.com/basketball/drills/ballhandling/
http://www.basketball-drills-and-plays.com/ball-handling-drills.html
Bringing la pelota para arriba, que va por detrás de la cabeza es generalmente mal. Esto le da poder, pero reduce la posibilidad de un tiro acertado. Usted no debe llevarlo a su derecha también. Va a tratar de dar vuelta a su cuerpo y las piernas ligeramente a la izquierda para lograr lanzar el balón desde el frente de la cabeza. El lugar correcto poner la bola es donde está cuando el codo está en ángulo de 90º grados, la muñeca de la misma, así y la pelota no toca la palma. Usted debe mantener esta posición de la mano desde el momento en que recibe un pase y obtener la pelota, pero por supuesto mantenerla baja y lo protege. Es decir, el buen tirador está siempre listo para hacer el tiro, así que hay que sostener el agarre desde el momento en que se obtiene la pelota. El tiro es un trabajo realizado por el codo, la muñeca y el movimiento del dedo. Trate de que su mano se extendió su totalidad al final de la toma en un ángulo mayor, como tratar de alcanzar el borde. Ya que se necesita más capacidad para dar un mayor arco, que se obtendrá a partir de la posición correcta y el uso de sus pies. Tener una forma estable para iniciar la grabación y transmisión de energía a la mano de tiro de tu mano es de alto valor og.
Este es un consejo de alto valor. Si lo honra, que un día se le dará el honor de ser parte de un equipo profesional. Esta es una dirección que recomiendo para algunos más información acerca de hacer el tiro perfecto.
1) http://www.basketball-plays-and-tips.com/basketball-shooting.html (técnica adecuada)
2) http://www.basketball-drills-and-plays.com/shooting-drills.html (ejercicios de tiro)
la técnica correcta es tener la pelota hacia arriba y ligeramente por delante de la cabeza ( no por encima de la cabeza). Acostumbrarse a que no es una cuestión de semanas.
Roma no se construyó en un día. Dimitris Diamadidis (Panathinaikos) y Vasilis Spanoulis (Houston Rockets), (algunos de los mejores tiradores en Grecia equipo), no recibió esta capacidad de disparo en un mes o dos. Pero después de años de duro entrenamiento y detication a sus entrenadores. Sé que causa pasa a conocerlos personalmente.
El suyo, España entrenador B.Anagnostou
Olympiacos Pireo (HEBA, Euroliga)
baloncesto material de entrenamiento