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¿Cómo puedo obtener una mejor



Pregunta
Hola, España Así que estoy 5'6 y yo quiero ser un armador para mi equipo de segundo año en la escuela secundaria. Yo, básicamente, jugar al baloncesto durante 5 horas todos los días. En este momento me pregunto en lo que tengo que mejorar y qué ejercicios que deba hacer para hacer esto? yo le dará algunas de las cosas que hago y algunos puntos débiles.
1) tiro a unos 50-100 de 3 puntos del día y promedio de alrededor del 30% página 2) mi tiros libres 67% i básicamente jugar 21 para tratar de ayudar a cabo esta página 3) necesito ayuda en la conducción de la defensa. A veces me pongo nervioso cuando conduzco, pero el tiempo no soy yo sólo se bloquean o no puedo romper la defensa. página 4) Necesito ayuda en los tiros de bloqueo (aunque soy 5'6 me gustaría hacer esto) página 5) necesito ayuda jugando defensa hombre a hombre página 6) i no puede saltar muy alto, pero yo soy rápido.
tengo tanto potencial y estoy dispuesto a aprender estos. son las 5 cosas que me preocupan más Estoy mi juego de Baloncesto