Pregunta
estoy jugando baloncesto de la escuela y earlly esta temporada (07-08) mi entrenador dijo que yo era mucho talento y que se veía para mí ser un líder. Bueno tal vez jugué 10-15 min total de esta temporada en el lapso de 26 juegos (12-14). He conseguido mucho más inteligente, pero mi nivel de habilidad no es lo que solía ser. Era mi fuerza mis tiradores y entrenadores play.My judiciales dicen me temo, dijeron que por eso no me juegan. Para ser honesto, me siento como que me abandonó. Entonces me di por vencido en mí .Desde que estaba en la banca, todo lo que fue y yo estoy luchando para recuperarlo. Ya sabes, cosas como instintos. A veces me dan ganas de llorar, porque pude ver lo bueno que era y lo bien que podría ser. Todo lo que necesitaba era un mejor puente y un poco más de confianza, sólo un poco. Últimamente, necesito un mejor manejo y passing.It solía ser al revés. Es como yo no soy incluso el mismo player.Whoo! Ahora, me golpearon en los juegos mayb. Al igual que hoy tuvimos una (una Scrimage). ¡Oh hombre que hice horrible! Tenía tantos operadores de telecomunicaciones. Ni siquiera quiero hablar de mi defensa. Tenían guardias rápidas y ponen mucha presión sobre nosotros (hombre -Tribunal completo al hombre) .I tienen fe en Jesús, Él me salvó de un infierno ardiente. Ahora debo creer en él y lo que su palabra dice que puedo hacer todas las cosas en Cristo que fuerza. ¿Qué te parece que debo hacer con mi juego. Chico, ¿necesito ayuda.
Respuesta
Hola Famoniq
Por lo que me está diciendo, lo hace bien en la práctica, pero no se puede hacer bien bajo presión con otros jugadores. Podría hablar de nuevo con sus entrenadores? Para saber específicamente qué creen que usted tiene miedo (¿qué haces en la cancha que les lleva a creer esto). Obtener el quién, qué, cuándo, dónde y cómo. Para superar los problemas de presión, el primer paso es obtener la mayor cantidad de información posible. Todos tenemos cosas que desencadenan las emociones, si se trata de una canción, un programa de televisión o una película, un olor, etc. En la competencia, obtenemos desencadenantes, también. Podría ser otro jugador, una situación o algo que no va bien. Entonces conseguimos a veces en una profecía que se cumple en la que esperamos hacer podrido.
Es necesario dar un paso atrás y reafirmar sus conceptos básicos y obtener un poco de fe de vuelta en sus habilidades y capacidades. Éstas todavía están dentro si.
Hora de aprender de lo sucedido, se deja ir y seguir adelante. Hay una diferencia entre lo que hacemos y lo que somos. Es ACEPTABLE creer en sí mismo de nuevo.
Buena suerte y que me haga saber cómo va.
David
David Kenward, el coche Mental
Sacramento, California
http://www.thementalcoach.com
ganar el juego mental: un mejor desempeño bajo presión en cualquier deporte
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