Pregunta
Mi hija está en octavo grado. Ella ha jugado aros durante 5 años y tiene un tiro en suspensión decente. Un tema que no he sido capaz de corregir es la siguen a través. Ella es la mano derecha y después de que ella dispara, su mano derecha y el brazo no vayas directamente como deberían en el aro. Su mano derecha se va a ir a través de su cuerpo. Ella definitivamente ha mejorado con la edad y fuerza, pero su mano derecha por lo general termina hacia la izquierda. Yo diría incluso acerca con su ojo izquierdo. ¿QUÉ ejercicios puedo tenerla hacer para que pueda obtener el seguimiento correcto a través y tener su brazo y la mano de tiro van directamente en el aro? La tengo disparar una gran cantidad de cerca. Ella ususally ve bien. Cuanto más se mueve con los tiros más, cuanto más la mano llegará a través de su cuerpo durante el seguimiento a través. Su codo está generalmente en buena posición antes del disparo
Gracias de antemano!
Respuesta
HI escocés,
Eso es bastante típico de una joven que no tiene mucha fuerza. A medida que se mueve más lejos de la canasta, instruirla usar más de sus piernas para empujar y obtener su fuerza a partir de ahí. Ella está usando sus brazos para compensar lo que está causando que ella siga a través a través de su cuerpo. También lo han hecho lo intente doblar sus rodillas más mientras se da un paso atrás más lejos de la pelota.