Pregunta
Hola. Suelo jugar un guardia de 1 o un 2 en cada partido que juego. Sólo estoy de 5 pies 7, así que no soy el tipo más alto en la cancha. Quiero decir que tengo un buen tiro en suspensión, pero es difícil para mí para conducir al agujero. Es debido al hecho de que rodé mi tobillo bastante mal cuando llegué a la cesta de un par de años. Son sus consejos Amy para un guardia más pequeño que conducir a la canasta? ¿Es un bloqueo mental? Gracias por tu ayuda.
Respuesta
AJ -
Parece que está experimentando un bloqueo mental /física
los Suenas joven, eso significa que curan más rápido que los hombres mayores, físicamente. y mentalmente.
le sugiero que vea a un fisioterapeuta locales, tienen sus tobillos (ambos) examinado y rehabilitación y ejercicios de fortalecimiento recomendados para usted.
Usted debe dar tiempo para sanar y fortalecer o nunca ir más allá de estos Actualmente estas limitaciones que experimentan.
Una vez que eres más fuerte físicamente que, naturalmente, va más allá de obtener el problema mental de volverse a lesionar el tobillo. No empuje el proceso de rehabilitación demasiado rápido y que va a jugar a la pelota durante el resto de su vida.
Mientras que usted está rehabilitando a mejorar su tiro, al mismo tiempo mediante la lectura de mi libro y siguiendo las orientaciones. Con un tiro aún mejor que estará mejorando sus habilidades de falsificar y conducir hacia el aro.
Todo el mejor AJ, España entrenador Jones
Baloncesto Shooting entrenador