Pregunta
Mi hijo tiene 8 años. En su mayor parte, es muy fundamentalmente sólido. El mayor problema que he notado es que abre sus caderas hacia arriba demasiado pronto cuando se está lanzando /tirar, así como golpes que provocan una pérdida de velocidad en su tiro y la fuerza en su swing. ¿Me pueden ayudar con cualquier señal, taladros, ideas, etc.? Gracias por tu ayuda.
Respuesta
rotación de la cadera temprana para el cabeceo es generalmente un signo de una falta de equilibrio. La mayoría de los 8 años de edad carecen de la fuerza en su parte inferior del cuerpo y los glúteos para mantener un buen punto de equilibrio. Esta falta de equilibrio hace que correr hacia adelante y abrir su lado frontal.
La mejor taladro para corregir esto es conseguir que el atleta para mantener el punto de equilibrio para una cuenta de 10. Haz esto una y otra vez hasta que se construir la fuerza necesaria para mantener la posición correcta durante un periodo prolongado de tiempo.
con respecto a golpear por lo general es el resultado de no carga correctamente. Una vez más, esta es una cuestión equilibrio, pero un equilibrio horizontal en lugar de un equilibrio vertical. Tenemos un recordatorio para nuestros atletas más jóvenes ", les mostramos el trasero". Esto significa que cuando el lanzador gira de modo que se puede ver su bolsillo trasero, el bateador debe comenzar su carga y mostrar su bolsillo trasero a la jarra.
Esto debería mejorar la carga de la oscilación, mantenga el lado frontal más cerrada y crear una mayor oscilación de gran alcance.
mejor de la suerte durante la temporada
entrenador Stauffer
Macomb béisbol