Pregunta
Estimado experto,
Mi nombre es Joel Silvius, lo vivo en Boise, Idaho, y estoy en la quinta clase Dotados grado. Estamos haciendo un trabajo de investigación y yo elegimos el béisbol. Mi pregunta es. ¿Cómo puede mi bateo en el béisbol mejorar? Algunas preguntas para romper hacia abajo que son.
¿Cómo sé que posición es mejor para mí?
¿Cómo hacer pivotar la forma correcta?
¿Cómo agarrar el bate?
¿Cómo puedo elegir dónde van mis éxitos?
¿Cómo puedo mejorar mi fuerza en el brazo?
también lo son los mejores libros?
¿Cuáles son los mejores expertos expertos?
¿Cuáles son las diferentes opiniones?
que pueda tener alguna preguntas de seguimiento. Gracias.
Sinceramente, España Joel Silvius
Respuesta
Hola Joel,
en función de su objetivo "Cómo puede mi bateo en el béisbol mejorar ", aquí están mis respuestas a sus preguntas:
Q: ¿Cómo sé que posición es mejor para mí?
R: Para los jugadores más jóvenes, la postura básica es más importante para dominar antes de intentar cualquier otra posición. Centrado a la placa y estar a gusto es como se conoce la posición básica está funcionando. En los primeros años, la pregunta es "¿Usted está golpeando la pelota la mayor parte del tiempo o no"
Q: ¿Cómo hacer pivotar la forma correcta?
R: Con la postura y el agarre adecuado, el swing debe venir naturalmente. Se debe enfatizar que la postura y el agarre son los dos pasos más importantes para un columpio sólido. Mantenga los codos hacia arriba y lejos del cuerpo, con el bate a las 10 horas! Vas a tener que imaginar un gran reloj y que hacia arriba tiene 12 años y hacia abajo es decir 6 en punto. Cuando el lanzador comienza su "movimiento" se puede empezar a cambiar su peso a la parte trasera del pie /pierna /cadera. Si decide hacer pivotar, usted debe ser la transferencia de su peso con su swing al delantero del pie /pierna /cadera. Algunos entrenadores dicen que la oscilación se inicia con las caderas. Yo digo que comienza con el brazo hacia adelante y el cambio de peso de atrás hacia adelante
Q:. ¿Cómo puedo agarrar el bate?
A: Tome su posición en el plato, colocar la punta del palo en el centro de la placa y luego comenzar la secuencia de agarre. Mentir el mango del bate en los pliegues de los dedos NO en la palma de sus manos. Rizar los dedos alrededor del mango del palo y tire del mango del palo en la palma de la mano. Cuando se tiene un buen agarre, todos los nudillos de los dedos ambos deben estar alineados con la espalda recta. Los nudillos que estoy hablando son entre las puntas de los dedos y la base de su mano. Algunos los llaman a mediados de los nudillos. Usted no perfora con impulsos estos Nuckles
Q: ¿Cómo puedo elegir dónde van mis éxitos?
A: Lugar de bateo sólo puede venir con el dominio de la posición básica, el agarre y el swing. Una vez que se dominan los "mecánica" de la oscilación, se puede empezar a ajustar su postura y swing para golpear la bola en campos opuestos. Todo depende de su tamaño y su flexibilidad. Soy alto, por lo que abro la postura más y cuando me columpio a través del campo, corté el columpio en mi cuerpo más justo antes de que me conecto a la pelota. Algunos otros que conozco mover su pie trasero fuera de la placa y el tipo de sus pies apuntan en la dirección del golpe. Si se toma una línea y conecta los dedos de ambos zapatos, esta es la dirección indicada de la pelota. Una vez más, el swing se convierte en importante y hay que practicar con el seguimiento a través de la correcta en el columpio
Q:. ¿Cómo puedo mejorar mi fuerza en el brazo?
R: Le sugiero que acaba de seguir practicando y permitir que la naturaleza siga su tiempo. No me gusta la idea de los niños de levantamiento de pesas para desarrollar los músculos. ¿Sabías que lanzar una pelota no es una acción natural del brazo? Es una acción desarrollada. Así que, si quieres más fuerza, no se pierda la práctica de bateo. No utilice los palos más pesados, que afectará a su tiempo. He visto chicos flacos golpear la bola más lejos que los niños más fuertes. Su mayoría de temporización, la postura, el agarre y el swing. Para los adultos, es decir anohter cuestión
Q:. También lo son los mejores libros?
R: Hay muchos libros sobre el desarrollo de su swing. Yo sugeriría que lee libros escritos por los entrenadores en lugar de MLB DH de. No todos los "bateador designado" puede entrenar y es muy difícil de enseñar a alguien cómo hacer pivotar por palabras e imágenes. Uno de mis favoritos es "Haciendo Liga Pequeña de Béisbol más diversión para niños: 30 Juegos y Taladros garantiza mejorar habilidades y actitudes" por Randy Voorhees. Bien escrito y que coincide con mi idea de deportividad para los jugadores más jóvenes
Q:. ¿Cuáles son los mejores expertos expertos?
A: asociaciones de Entrenamiento son generalmente los mejores expertos en el tema del deporte. Ellos han invertido una gran cantidad de tiempo y dinero en saber qué enseñar, cómo enseñar y cuándo enseñar que
Q:. ¿Cuáles son las diferentes opiniones?
R: Algunos entrenadores prefieren poder en bruto cuando se trata de bateo. Otros entrenadores prefieren simplemente contacto natural y permitiendo que el lento desarrollo de la "sensación" del éxito que tenga lugar. Sin embargo otros creen en la selección del palo, el peso del bate, madera frente de aluminio, palos llenos nitro-gas. Creo que de bateo es una cuestión de equilibrio y confianza con un swing suave y fluida. Un buen bateador puede sentir cuando se ha golpeado la pelota bien en cuanto el balón ha salido del bate.
espero que esto le ayuda, Joel. Buena suerte en su proyecto de investigación.
Entrenador JohnMc