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la superación de la ansiedad en los bateadores box


Pregunta

Mi hijo es 11 1/2. Él es un buen atleta. Ha jugado tercera base de
y ahora está jugando jardines. Él es un buen bateador, pero se pone muy nervioso
cuando está al bate. A veces, ni siquiera pivotar
y dice que es porque se siente nervioso. ¿Algun consejo? No puedo encontrar ningún sitio web con descuento que abordan esta cuestión. No es una cuestión de habilidad; es más una cuestión Red de confianza. ¿Cómo se concentran bateadores o excluidos
todo lo que les rodea, ya que golpean?
Algún consejo sería muy apreciada!
Gracias, Ellen

Respuesta
Ellen,
Gracias por la pregunta. Este es un problema difícil y de hecho es uno que mi hijo, 13, está atravesando en este momento. Se trata de la confianza con él. Tuvo una racha de partidos en los que no le pegó bien a la pelota, pero he caminado mucho. A continuación, comenzó a subir buscando solamente que "oído absoluto" a golpear. Cuando él no lo entendía, no pivotar. Ahora se ha conseguido "pánico escénico" por así decirlo. Siempre ha sido un muy buen bateador, bateando .500 promedio de alrededor. En este momento se está golpeando a un ritmo de .270 lo cual no es aceptable.
Tiene usted razón con su hijo, que es una cuestión de confianza. El único remedio es aumentar su nivel de confianza. Esto no llegará inicialmente en un juego, pero en la práctica. Hemos estado golpeando alrededor de 250 bolas a diario en la caja de bateo durante la última semana. Puedo ver la confianza de mi hijo cada vez mayor y, como resultado, se le ocurrió un juego de ganar el domingo el triple que se rompió un juego de empate en la última entrada. Su hijo sólo necesita la práctica la repetición de esta manera.
Él tiene que golpear lanzamiento suave y la práctica de bateo. sacudida suave es donde se lanza una pelota desde corta distancia solapada y se pega usando la técnica apropiada. Esto ayudará a su ritmo y el ojo /mano de coordinación /bat. A continuación, vaya a BP. Todo se trata de representantes en este punto. Mientras más éxito tiene en la jaula, más confianza que va a conseguir y que se extienda en el juego. Él tiene que sentirse cómodo en la jaula y después de que la comodidad se extienda a los juegos. Se puede tomar más de una semana o dos, pero sucederá. Una vez que se sabe que es un buen bateador, se producirá cuando es necesario.
he visto esto muchas veces y que sólo necesita el estímulo y la práctica constante. Cada día o cada dos días, lo que necesita para golpear. Ya sea suave o sorteo en vivo BP. Él tiene que golpear un montón de bolas hasta que sabe en su corazón, mente y alma que él puede hacerlo. animarle, rezar con él, relajarse, lo que funcione, lo hace. Ahora mismo es sólo miedo al fracaso. Hágale saber que los mejores profesionales en la MLB sólo reciben un golpe 1 de cada 3 veces al bate. Eso significa que no logran más de lo que tienen éxito. Hágale saber que el lanzador en un juego es como tomar práctica de bateo. Una vez que se obtiene esta visión en su mente, se bloqueará todo lo demás y se centran en la bola lanzada. No es el lanzador, pero la bola lanzada. Con el tiempo, podrás ver los frutos de su trabajo y su.
Si usted tiene más preguntas, que me haga saber y buena suerte. El béisbol es excelente, así como su hijo. Suenas bastante bien también si vas a esta longitud para tratar de ayudarlo. darle un abrazo, decirle que lo ama y obtener lo más práctica.
bola del juego!
entrenador jefe

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