Pregunta
Dijiste que debería tirar de larga distancia, que voy a hacer eso. ¿Cuántos tiros debería tirar por día, sé que alivie lentamente en ella. 3-4 días a la semana? ¿Hasta qué punto debería tirar? ¿Debo tirar en una línea, en lo alto, o debo lanzar la pelota lo más lejos que pueda? Gracias
-------------------------
Seguimiento Para
Pregunta - Suena muy bien
. Gracias. 1. He utilizado para lanzar en la escuela secundaria hace unos 6 años. 2. Soy diestro. 3. No estoy realmente muscular, mi pecho no es tan grande, pero mis hombros un tanto son. Tengo que volver a mi programa de levantamiento. No estoy realmente en funcionamiento rápidamente sabia. He tratado de jugar al fútbol profesional, AF2 era lo que yo tengo, pero no quería pasar por eso. Me encanta lanzadores de béisbol, dejé de concentrarme en mi primer amor, lanzando una pelota de fútbol. Creo que esto podría ser mi cosa si trabajo duro. Ya veremos qué pasa. Empecé a tirar hoy, estoy muy inexacto, sólo tiró 50 lanzamientos de hoy, voy a aumentar lentamente. Creo que mi pregunta es .. Al trabajar duro, y tirando de 3-5 días a la semana, con el tiempo, es posible llegar a la década de los 90 que lanzan la bola? Quiero decir, ¿estaría perdiendo el tiempo? Usted ha dicho que no diría que nunca, pero ¿cómo es posible es todo. Trabajando muy duro le importaría. Creo que el más duro trabaje, más suerte que tiene. Pero es tirar una pelota de béisbol todo el talento? Me encantaría jugar un deporte profesional para ganarse la vida, y me encanta competir. Veremos. Gracias por su apoyo y respuestas.
Tyler
-------------------------
Seguimiento a
pregunta -
soy un ex quarterback de fútbol americano universitario. Tengo un brazo muy fuerte, sabia de fútbol. He tratado de lanzar una pelota de béisbol recientemente, sólo por el HEC de ella y que estaba registrado a alrededor del 75 mph. ¿Qué tanta mejoría podría hacer si trabajaba fuera difícil para los 11 meses, lanzando una gran cantidad todos los días, levantando, estiramientos, etc.? . Mi tamaño es de 6'5 ", y yo peso 230. Cualquier ayuda sería muy apreciada Tengo una gran unidad y trabajo a domicilio a cualquier persona
respuesta -.
Tyler, para responder a su pregunta lo haría hay que hacer varias preguntas. 1.Have alguna vez asentaron delante? 2. ¿está izquierda haned? 3.Are que muy muscular en las áreas del pecho y del hombro? Como usted ha descubierto, lanzando una pelota de fútbol y una pelota de béisbol están totalmente diferente a cosas. Yopu ask ¿puede convertirse en un lanzador? Nunca diría never.Is la carretera que va a ser difícil? Muy. lo que se puede empezar a hacer es comenzar un programa de lanzamiento. Comience lanzando estrecha y looseing sus arm.As su afloja el brazo hacia atrás hasta que esté tossing.When mucho tiempo que sacude, se olvide de terminar con su mano casi tocando el suelo. Esto le ayudará a no detener su brazo para pronto y eso sería poner más tensión en su cara o cruz para un arm.Long buena 5-10 min. para iniciar out.I haría esto durante al menos 3 días a la semana.El más que tirar más fuerte será su brazo se become.Will se llega a lanzar 90 mph? Realmente no hay que pensar question.i si lo tiene, entonces vendrá out.If no está en ti que no vendrá out.Also asegúrese de hacer un montón de stretching.After tirar lo haría cuál llama cuelga. Agarre decir una barra de la barbilla hacia arriba y doblar las rodillas hang.This estirará o músculos fuera .I espero que esto puede conseguir que en sus preguntas way.Anymore por favor pregunte. Gracias por su tiempo
respuesta -.
Tyler, por favor no pasan mucho tiempo arrojando un mound.I creen que es una manera fácil de hacerle daño a su arm.Try basa en que lanza el tiempo y distancia. Esto se acumulará endurance.Also asegurarse de que el hielo después de cada sesión de lanzamientos para mantener la hinchazón down.Know uno puede prometer que pueden llegar a tirar 90mph.As he dicho si lo tiene entonces 90 mph vendrá si no puede ser 75 mph todo lo que have.Who knows.Put el trabajo duro y ver lo que sucede. Buena suerte.
Respuesta
Tyler, yo no me preocuparía por el número de lanzamientos que iría por time.I comenzaría a cabo tirando 0-15 min. desde una distancia corta hasta alrededor de 90 pies. Volviendo como se sienta el brazo aflojar. Yo diría que puede ser de aproximadamente 3 min. más o menos de cada distance.The últimos 5 minutos. trabajar en su larga cara o cruz. Usted debe ser un tiro de alrededor de 120 pies o so.You debe tirar en un ligero arc.Some gente dice que usted debe tratar de tirar en una línea. No sé cuál funciona mejor probarlos y see.As se lanza a disminuir la distancia corta y aumentar las largas distance.As el brazo se hace más fuerte podrá volver futher.