Pregunta
PREGUNTA: im un colector para mi escuela secundaria, im un junior en el equipo de la universidad im un bloqueador decente, pero yo todavía quiero Sharpin que hasta el lanzamiento pero mi es mi fuerza, la mecánica , todo. Cada vez que intento de lanzar el balón justo en el lugar con rapidez y precisión el codo comienza haciendo daño y de banda es, o bien lento y su alto o demasiado bajo y rebota 2 - 3 veces o se curva hacia los lados. He estado tratando de encontrar maneras de entrenar a mi brazo de lanzar en un brazo más precisa más fuerte que he comprado una bola de 3 libras y ahora la pelota se siente como una pelota de tenis por alrededor de un par de tiros, pero realmente no ayuda mucho . como en el largo plazo prudente
por lo que mi pregunta es ¿cómo puedo mejorar mi brazo de lanzar en las 3 zonas (mecánica - velocidad - exactitud) realmente agradecería su consejo ya que este problema me ha estado rondando desde que mi primera vez en la historia jugando béisbol en el 9º grado, sin embargo, todavía tengo un gran amor por el deporte y la esperanza de ir a la universidad con esto y, finalmente, en las mayores
cualquier cosa u consejo que apreciaría y trabajar duro en ello gracias
RESPUESTA.: me he perdido cuando se ha dicho que es un receptor y un bloqueador decente. Parece que pasó de béisbol al fútbol a menos que me haya perdido algo. Para algunos detalles debes revisar www.TheCompletePitcher.com. A pesar de todo para los lanzadores, yo personalmente lo uso para mis captores también .... Muchos de los ejercicios se refieren tanto a P &C.
Buena suerte ... Solicitud de Contacto ....
Andy
Si esto le ayudó, por favor calificar positivamente, y si no, que me haga saber volver
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pREGUNTA:? como en bloqueador i significa que para el bloqueo de lanzamientos descontrolados, pero mis preguntas en general era de mi brazo de lanzar me gustaría mejorarlo, ya que necesita ayuda
y tiene usted que no sea ese sitio nada porque me han dado ese sitio innumerables veces y ya estoy usando, pero quiero ver si hay algo más ahí fuera
respuesta
La mejor manera de mejorar ambos brazos son los ejercicios de estiramiento adecuados. No es necesariamente el mayor o FUERZA pero teh tendones y ligamentos que sostienen y hacen que el brazo más rápido y más potente. Incluso los lanzadores Leagu no son "voluminosos" en las zonas superiores del brazo. Por eso también muchos lanzadores son excelentes golfistas ... estiramiento convierte en la clave también.
A fin de buscar un buen programa de estiramiento y sea nutricionalmente sonido. Todavía estoy detrás de la página web anterior, también lo hacen la mayoría de los lanzadores de Grandes Ligas.
Gracias de nuevo ... Andy