Pregunta
Hola, Sr. Girardi. Voy a dar una breve introducción de mí mismo.
En primer lugar, me decidí a hacerle estas preguntas a pesar de que tengo 14 (Usted ha dicho que usted se especializa liga de béisbol), porque probablemente no puedo jugar al béisbol mejor que cualquier pequeño miembro. Decidí jugar béisbol para mi escuela (probar el próximo año) después de haber sido cautivado por ella durante cinco años. Aunque poco atlético, he intentado muy duro para hacer más a mí mismo ajuste /más fuerte, y han acortado el tiempo normal de milla de 10 minutos a alrededor de 8. En cuanto a lo que apunto que ver con el béisbol, en realidad no puedo decir con confianza, porque yo ni siquiera puede tirar bien de la pequeña distancia de la liga del montículo al plato. Pero, por supuesto, en el caso de que me recupere, me gustaría jugar al menos béisbol de la universidad, y ver si puedo conseguir en las menores. Sé cómo suena ridícula esto desde un 14 años de edad que nunca jugó béisbol.
De todas formas, tengo muchas ganas de jugar lanzador, pero decidí dejar eso de lado por el momento. ¿Por qué? Ni siquiera puedo lanzar correctamente. Como ya he dicho, mi mecánica de lanzamiento /fuerza /etc es muy pobre. Puedo practicar fildeo /etc, pero nadie a mi alrededor me puedo enseñar cómo lanzar.
Por lo tanto, he aquí algunas preguntas.
1. En cuanto a la resistencia, ¿es prudente correr todas las mañanas alrededor de una milla? Habrá que hacer mucho? ¿Debo aumentar mi carrera de distancia cada mes o así?
2. ¿Puede usted por favor, dame un horario de acondicionamiento físico básico (no hay pesas, por favor) que puedo hacer cada día o cada dos días /etc? Ya que soy poco atlético (y muy flaco, sin mucho músculo), siento que debería condicionar mi cuerpo y se convierten en "buffer". ¿Lagartijas? Se pone en cuclillas? ¿Qué debo hacer?
3. ¿Los agarradores de mano (si no está familiarizado con lo que son, puede Google) hacer mucho para ayudarle en el béisbol?
4. ¿Cómo puedo atrapar una pelota de béisbol correctamente? Tiendo a, 50 por ciento de las veces, atrapar la pelota no está en la red, pero en o alrededor de mi palma, causando escozor. Cojo el béisbol correctamente (lado abierto guante ... ya sabes a qué me refiero), pero apepars que la bola siempre justo en la palma de la mano.
5. ¿Qué puedo hacer para mejorar mi distancia de proyección /velocidad? En este momento, no puedo incluso lanzar la distancia desde el lanzador al receptor.
6. ¿Hay una manera correcta de sostener una pelota de béisbol, no sólo para los lanzadores?
7. Cuando tiro, ocurren un par de cosas. Un tipo de lanzamiento que lanzo tiende a ir en línea recta, pero se reduce muy fuertemente, y, básicamente, va directamente al suelo. Por lo general, las tierras de 6 pies de distancia del receptor. El segundo tiro lanzo cuenta la distancia, pero es ridículo. Básicamente, imagino que estoy tirando la pelota de béisbol como una catapulta. Se sube en el aire, y cae en un enorme arco. Se va bastante lejos. Sin embargo, hablando de manera realista, esto me está haciendo loco, porque en el béisbol real, nadie lanza arcos por el estilo, ya que toma demasiado tiempo para que vuele. Además, ese tipo de tiro mata básicamente la misma idea de "cabeceo". ¿Qué puedo practicar /ejercicio con el fin de lanzar la bola recta, ahora, y en el guante del receptor?
8. Es el entrenamiento con pesas vital para el éxito de béisbol?
9. ¿Cuál es la diferencia entre un guante con una red abierta, y otro con una red cerrada, a cuadros?
10. 14 es demasiado tarde para iniciar el béisbol y la esperanza de jugar en la universidad?
Gracias por su tiempo. Lo siento por las largas preguntas.
Respuesta
Hey Raymond, España Sí, 14 es demasiado tarde para pensar que se puede hacer un equipo de béisbol de la universidad. Béisbol, como cualquier cosa vale la pena tener, lleva años y años de práctica. Usted debería haber comenzado en alrededor de 8 o nueve años de edad. Estás a unos 5 o 6 años atrás en la experiencia sola .. ¿No hay otro deporte que se pueda concentrar?
Me temo que estás soñando, hijo ..
Dennis