Pregunta
Qué edades debe enseñar a un jugador para tirar lanzamientos que rompen y el número de plazas será considerar un número seguro para un lanzador de la escuela secundaria para lanzar en un juego?
Respuesta
Hola Clemon,
Es una buena idea para retrasar la enseñanza lanzamientos que rompen hasta la escuela media o posterior. Recomiendo que esperan a la escuela secundaria y en su lugar utilizan los años de escuela intermedia para desarrollar su bola rápida, el movimiento de cabeceo, y el cambio de velocidad.
En lo que respecta a bolas curvas, el mejor método para enseñar no es un broche de presión de la muñeca, sino más bien los métodos que fomentan un movimiento del antebrazo de cortar. Este método reduce el riesgo de lesiones a una edad temprana. En lo que respecta al número de plazas se debe tirar, esto puede variar dependiendo de varios factores, entre ellos, el tamaño, la edad, la fuerza física, etc. Desde lanzamientos rompientes ponen más presión sobre el brazo que rectas y changeups, la mayoría de los entrenadores de pitcheo defenderían haciendo que la relación de menos de 1/3 de los lanzamientos lanzados y probablemente son mejor tener esto en el 1/5 de los lanzamientos gama lanzados. Por ejemplo, si alguien tira 60 emplazamientos, lanzar no más de 12 a 15 bolas curvas.
Otra razón es una buena idea para limitar la cantidad de bolas curvas es simple eficacia del pitcheo. Los buenos lanzadores deben aprender cómo localizar su bola rápida y su cambio en diferentes lugares y que dependen de bolas curvas repercute negativamente en esta formación. Además, muchos árbitros de secundaria son menos propensos a llamar bolas curvas de huelgas debido a una mala interpretación de las reglas.
Al final del día, no hay ninguna regla dura y rápida para la cuenta de lanzamientos. Sin embargo, creo que el /5ª estándar 1 es una buena regla de oro; Sin embargo, la chatarra que si el lanzador se siente dolor o malestar. Además, asegúrese de que el lanzador está dando a sí mismos 48 horas de descanso después de cada juego. Esto ayudará a aumentar su longevidad durante toda la temporada.
Mejor, España Jack Elliott
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