Pregunta
Mi hija, que es de 11, ahora está tomando clases de rápido lanzamiento de lanzadores. Después de un día de clases y otro día de pitcheo, se quejó de dolor en el hombro, que me pareció raro que un lanzador solapada. Por lo general lanza un centenar de lanzamientos al día en sus entrenamientos en casa. Como resultado, ella ha comenzado a tirar del brazo lateral para compensar el dolor. Mi pregunta es doble. ¿Qué medidas debe estar tomando que después de lanzar en la práctica o un juego? ¿Qué ejercicios o dispositivo puedo usar para ayudarla a tirar con el movimiento correcto?
Respuesta
Ken:. Lo siento, pero no tengo ninguna experiencia en el área de los lanzadores de softbol
lo hice un poco de investigación y me sugerir un par de cosas.
1. Si google, lesiones en el hombro lanzador de softball, hay una cantidad sustancial de información para mirar a través, tanto en la mecánica y lesiones de softball,
2. Este sitio, www.pitchsoftball.com, tiene una gran cantidad de información, y la capacidad de enviar por correo electrónico o llamarle con preguntas. Él tiene una sección donde se puede leer a través de preguntas que se han presentado anteriormente, y sus respuestas.
Me leer a través de su sitio y tiene un buen ambiente. Usted puede obtener la misma sensación. Él es un instructor de lanzadores de softbol en Colorado.
Lo siento, no puedo ser de más ayuda. Aparte de jugar softball después de salir de la escuela, no tengo ninguna experiencia en el extremo de lanzadores del juego.
El suyo en el béisbol,
Rick