Pregunta
Mi acaba de cumplir 13 años de edad hijo es un jugador de béisbol de viajes en la zona suburbana de Chicago. Él se hace con el fútbol a finales de octubre. Él no me ha impulsado la formación fuera de temporada desde hace tres años con la instrucción de golpear todas las semanas. Recientemente dijo que quiere hacer el entrenamiento de rendimiento, continuará bateo y obtener instrucción avanzada en su posición primaria que es como un receptor. Quiere entrenar en serio desde noviembre hasta el invierno. Tratando de combinar los tres se parece a un verdadero desafío. ¿Debería considerar una competición de invierno en lugar o encontrar un instructor que hacer las tres cosas? Gracias.
Respuesta
Hola Jeff,
pregunta interesante. Depende.
SI no le importa que su hijo entrenando duro durante todo el invierno sin 'tiempo muerto', entonces el mejor paso es unirse a una liga de invierno. No hay mejor instructor de la experiencia de juego real - es decir, si él es el único receptor
estoy de acuerdo que tratar de combinar los tres es un esfuerzo muy importante y yo estaría preocupado por su educación y la vida social.. Mi propio hijo estaba tan metido en su formación que podía ver que estaba teniendo algunas dificultades con algunos proyectos escolares entre las competiciones. Tuvimos que intervenir y recortar en algunos de su formación para que pudiera relajarse un poco durante la temporada baja.
Si la búsqueda de un instructor de fitness, pregúntele cómo trabajan con adolescentes. Si ellos son profesionales, sabrán que la cantidad de entrenamiento necesita un adolescente en la temporada baja y le dirá a la derecha. entrenador de esquí de fondo de nuestro hijo tenía una rutina estricta para los adolescentes en la temporada baja y era muy consciente de los efectos que tuvo en la escuela, la socialización, y un adolescente en crecimiento.
espero que esto ayude,
JohnMc
NB: mi preocupación con el sobre-entrenamiento en la temporada baja es la lesión y los cuerpos necesidad de descanso. Es bueno para ser activo, pero las presiones de la competencia de un año sobre un adolescente va a volver a perseguirlo después. Tantas veces he visto jugadores que sobre-tren y que o bien se vuelven propenso a lesiones o de que se quemen.