Pregunta
¿Cómo puedo entrenar a mi velocidad de swing ejercicios simples de la pizca y sin herramientas para mutch? Me dieron un soporte de bateo.
Greetz
Teun
Respuesta
hi teun
gracias por la pregunta. videos y libros se han escrito sobre esto. Voy a tratar de responder en un párrafo corto.
1. posición de partida - manos a la altura de la axila y el bate cerca del hombro, el codo hacia atrás en cerca de las costillas página 2. como parte superior del cuerpo gira hacia atrás mantener el codo cerca de las costillas y levantar el codo frente a lo que es paralela a la inmersión del hombro página 3. al hacer pivotar-manos trabajan última página 4. parche de la mano es circular
esto no tiene mucho sentido por sí mismo. así que ve a www.bftgu.com y hacer clic en la escuela de béisbol. a continuación, haga clic en golpear y echar un vistazo a la información allí. esto debe tomar unos 10 minutos de su tiempo. luego volver y leer estos puntos de nuevo. debería tener más sentido entonces. hay 3 ideas principales de una buena mecánica de bateo (terreno de juego plano, las caderas y las manos de plomo trayectoria de la mano es circular). cuando se hace correctamente, el resultado final será un buen swing con buena velocidad con el bate.
no dude en ponerse en contacto conmigo en el 314 531-0330 ext 133 o
[email protected] a hablar directamente.
espero que esta ayuda.
Steve