Pregunta
entrenador,
estoy entrenando a un grupo menor de 7-9 años de edad con muchos jugadores jóvenes. Creo que necesito para configurar mis prácticas con más de los fundamentos básicos /en mente a causa de la edad y la inexperiencia de muchos de mis jugadores. ¿Existe un plan /programa específico que avise que yo uso que puedo conseguir que los niños más jóvenes hasta la velocidad sin perder los jugadores de mayor edad o más cualificados? Personalmente, me gusta golpear en al menos 3 habilidades /estaciones en cada práctica. Por ejemplo 1 de lanzamiento de perforación /estación, 1 estación de cuadro interior /Jardines, 1 de golpear o de corrido de bases /estación de deslizamiento. Me gustaría terminar cada práctica con un divertido juego o algo!
Gracias de antemano,
DB
Respuesta
Hola DB,
suena como que ya tiene una buena idea de cómo ejecutar sus prácticas. A esta edad, la diferencia en los niveles de habilidad entre los 7 y 9 años de edad suelen ser bastante dramático. Nadie puede esperar un promedio de 7 años de golpe, funcionamiento y tirar, así como de 9 años. Estoy seguro de que ya lo sabe. Lo mismo va para el desarrollo mental.
Lo que yo sugiero es que se llega a los niños de más edad para ayudar a los más jóvenes. Con suerte, los niños mayores son más jugadores de pelota con experiencia y que están dispuestos a asumir esta responsabilidad. Así, sería posible que los niños mayores motivados, sobre todo si se toman a un lado y "pedir" por su ayuda. . Se les va a dar lecciones de liderazgo y ayudar a construir el espíritu de equipo, algo que siempre tener en cuenta con los niños mayores
Cuando entrenó a este grupo de edad, no dejaba de mis prácticas bastante simple: no demasiado complicado para los jugadores más jóvenes ; centrándose en los fundamentos; dando a los niños la oportunidad de "maestro" los taladros que
designados; en del acueducto en un ejercicio de juego de acuerdo con la práctica. Tenga en cuenta que 'unidades de 3' es alwasys mejores, 3 taladros, al menos 3 veces. Me gustaría explicar el taladro, demostrar lo que quería ver, tengo un jugador experimentado mostrarles cómo se hace, a continuación, iniciar la perforación.
Finalmente, mis prácticas eran tales que podría llamar a cabo el primer taladro y la niños sabían exactamente lo que se esperaba y podría configurar y casi hacer el taladro sí mismos. Esto me dio tiempo para preparar para el taladro 2, el trabajo con los actores más débiles, etc. Demasiadas taladros, demasiada variedad y me gustaría pasar la mayor parte de mi tiempo 'configurar' en lugar de ver jugadores.
Mis prácticas fueron muy parecidos a su propio y girar en un único "diferente", un ejercicio de cada práctica. Parte práctica 1: correr, lanzar, golpear Parte práctica 2: lanzar, golpear, agarrar Parte práctica 3: correr, golpear, España deslizamiento
Siempre he tenido 3 ejercicios pero mantuve el último de perforación flexible, por lo que podría centrarse en las deficiencias que notamos durante los partidos jugados. Por ejemplo, si tuviéramos un juego eran vi niños no seguir la bola correctamente, en la próxima práctica, me gustaría tener dos "normales" taladros los niños donde conoce y el último de perforación sería un 'tras la pelota "taladro.
espero que esto es lo que estabas buscando. SI usted quiere taladros, hay docenas de sitios web de Windows que tienen los ejercicios que se pueden modificar para sus hijos. El truco consiste en mantenerlos activos y atento - especialmente los más jóvenes.
tienen una gran temporada de baile,
JohnMc