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autoestima .......



Pregunta
Hola!
Bueno, yo soy un adolescente y tengo el problema típico de la autoestima. Acepto que tengo una baja autoestima, y ​​me gustaría encontrar una manera de levantarla. Así que me preguntaba si podrías por favor dígame de maneras que podría aprender a amarme a mí mismo, ya que me puedo encontrar el camino correcto ...
gracias!: D
Eli

respuesta
Hola Elisabeth,
sé una auto-imagen negativa puede ser muy autodestructivo
tenemos un curso de psicoterapia de autoayuda en:.

http://www.hypoglycemia.asn.au/i-psychotherapy.html
que se ocupa de ese problema específico.,
estudiar los capítulos uno a uno por semana y en ocho semanas, haciendo los ejercicios mentales, que deben empezar a sentirse mejor consigo mismo. El curso es totalmente gratuita
I m seguro de que disfrutará el curso
Jurriaan Plesman
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