Pregunta
Hola. Yo HVE el problema típico de baja auto estee. Soy un estudiante colleg. Yo era mejor en la escuela secundaria, pero ahora su ir peor. He quiteed ir a fiestas, mis amigos dicen que siempre se confunden. Soy demasiado tímido y no es mi auto frente a los demás. Pero en casa, me siento mucho mejor. Pleae ayudarme y si es posible recomendar un buen libro que realmente funciona.
Saludos
Respuesta
Hola Usman,
su situación suele ser debido a dos cosas:
* Una posible trastorno metabólico que interfiere con la producción de las hormonas del sentir bien
* Una baja autoestima, que pueden ser fácilmente tratadas con psicoterapia
por favor leer.:
揥 sombrero es hipoglucemia ?? en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/what_is_hypo.html
"La derrota de ansiedad y fobias", en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/beating_anxiety.html
Los aspectos psicológicos están cubiertos en nuestro curso de autoayuda PSICOTERAPIA (gratis) y se localiza en:
揥 sombrero es transaccional Analysis??at:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/transactional_analysis.html
Study los capítulos restantes del curso.
Mi libro "Al bajar del gancho" es un libro de auto-ayuda para las personas con trastornos emocionales.
Jurriaan Plesman BA (Psych), Post Grad Dip Clin Nutr.
Autor de "al bajar del gancho" (Búsqueda de libros de Google)
Para los artículos más libre
www.hypoglycemia.asn.au