Pregunta
estoy 20 y en el tercer año de la universidad. Últimamente me he sentido muy negativo sobre mí. He estado viniendo al día con todos estos pensamientos negativos que creo que retratar y tengo que pedir a mis amigos si Describo estos rasgos negativos (por ser un idiota, demasiado orgulloso, mal amigo, stalkerish, espeluznante, aburrido, etc.). A veces pienso que soy el sino de una broma o que mis amigos en realidad no como yo. Voy de ida y vuelta de pensar que esto pensando sólo estoy pensando demasiado las situaciones y la necesidad de calmarse. Recientemente he intentado ir a una cita con una chica por primera vez desde el primer año de estudios secundarios, no pude dejar de pensar que no era lo suficientemente bueno para ella o que ella no le gustaba a mí tanto como solía ( tuvimos una aventura el invierno anterior y luego no hablar demasiado). Se fue en un crucero por 4 meses y otro tipo iba en él y se detuvo cosas conmigo. Entonces le pregunté a cabo su mejor amigo que me gustaba en el colegio al día siguiente diciendo a este amigo que nunca me ha gustado mucho esta otra chica para empezar, y yo la he amado todo lo largo. Creo que fue mi baja autoestima en busca de un impulso. Me disculpé con ambos y dejar que esta primera chica sabe lo que realmente importa ella y espero no haber herido sus sentimientos y yo no sabía lo que estaba pensando cuando me envió ese correo electrónico a su mejor amiga. ya me he mantenido en contacto con ella mientras ella ha estado en el crucero y no pudo evitar que aparezca la relación durante el verano y preguntando si nada en el futuro es posible. Luego voy y le pregunto si las cosas con ella y este nuevo novio son graves, ella responde diciendo cosas "no son serios" entre ellos y que me echa de menos. en el siguiente correo electrónico que envié yo había dicho, te extraño también, aunque no estoy seguro ¿por qué youd me falta, y en un correo electrónico que incluso más tarde había dicho olvidar el pessism te extraño demasiado !!! Así que me pregunto si el pensamiento negativo con amigos y estas cosas de correo electrónico son signos de autoestima ... y si usted piensa que la razón de una relación no puede haber funcionado es porque yo no era yo mismo, debido a una baja autoestima y se dio cuenta de esto y quería salir. Sé que es imposible decir con certeza, sin embargo, ya que nadie es un lector de la mente. Estoy bastante insegura que ella se fue porque yo estaba demasiado débil o inseguro, aunque ella dijo que era porque ella no quería estar cerca de alguien antes de salir para un crucero por 4 meses.
De niño yo era el mejor amigo de una chica de la guardería hasta 3er grado cuando dejamos de hablar el uno al otro debido a la cosa de género y que quería ser más popular. Tenía otro mejor amigo que sigo siendo un buen amigo de hoy, pero también me hice muy amigo de alguien que acabó alejándose de 5º grado y otro niño que terminó burlando de mí todo el tiempo y con el tiempo dejaron de ser amigos con yo en la secundaria para pasar el rato con "los chicos cool." Nunca pensé que gran parte de todo esto hasta que estos últimos meses de pensar que sufre de baja autoestima.
Respuesta
Hola Eric,
Estoy de acuerdo en que tiene una autoestima baja se puede conseguir en un montón de problemas. Es muy importante para deshacerse de una baja autoestima si queremos tener relaciones sanas y honestas
Lea:.
El tratamiento de una baja autoestima en:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/self_esteem.html
y ver si esto ayuda a la superación de una auto-imagen negativa. usted siempre puede volver con más preguntas .
_______________________________________________
Jurriaan Plesman BA (Psych) Postgraduado Dip Clin Nutr
Editor de Francia El Health Association hipoglucémica de Australia.
www.hypoglycemia.asn.au
autor de "al bajar del gancho"
disponible gratuitamente en Google Búsqueda de libros