Pregunta
Últimamente me he sentido retirado de la única persona que me importa más, mi novia. Tengo mis teorías acerca de por qué yo fuese así retirada cuando pienso en ella y cuando estoy cerca de ella. He pensado en ello mucho y todavía tienen que encontrar lo que es. El tiempo de esta sensación de vacío en blanco de repente dio la vuelta al tiempo que me dieron mi fecha de implementación para los militares. No estoy seguro de si estoy sólo la construcción de una barrera alrededor de mi corazón para protegerme mientras yo me haya ido, pero me molesta una gran causa trato que me necesita en este momento, pero siento que no la necesito. Me falta la capacidad de sentir la mayoría de las emociones que siento "emocionalmente gastado" y tienen un tiempo difícil sentirse mucho más que no sea el estrés, la ansiedad y la tristeza. Tengo un tiempo difícil sentir cualquier otra cosa durante mucho tiempo y me siento inseguro de todo. Con estas emociones Tengo la sensación de que se avecina extraño que mi relación va a fallar. Sé que mi novia no va a traicionar mi confianza debido a las muchas personas que me han precedido que han destruido la suya. Estoy seguro de que nuestra relación ahora a causa de todo el estrés que actualmente aqueja a los dos. El mío es el despliegue militar y la idea de dejarla y posiblemente perder ella. Su estrés viene de recoger una escuela para la universidad para obtener su maestría, las cuestiones monetarias, y me dejándola. Yo sé que no voy a dejarla por ella es todo lo que quiero en mi vida. La he apoyado lo mejor que puedo y siento como que no puedo hacerlo más, pero aún así tratar de ser feliz, pero no puedo y mucho más bien causa de mis pensamientos se molesta e irritada. No estoy seguro de qué es lo que me hace sentir tan en blanco. Un momento estoy feliz y al siguiente me siento que la felicidad morir. Yo sé que la amo y que no está en cuestión y la idea de perder su me mata. Podría ser que la veo demasiado (todos los días) y no consigo hacer nada por mí mismo Estoy simplemente no está seguro. . I antes de esto nunca he experimentado ninguna verdadera depresión y estoy bastante seguro de por qué se ha desarrollado repentinamente. Me pregunto si se trata de un asunto o confianza en uno mismo problema mental no diagnosticado, pero, sin embargo, me gustaría obtener alguna entrada de esta. ¡Gracias!
Respuesta
Hola Mateo,
Dadas las circunstancias que usted describe, lo que está sintiendo tiene que ser parte del curso. Su despliegue militar es más que suficiente para poner sus emociones en picada! Estados Unidos La muchas preguntas que la implementación solo trae a la superficie puede, como usted dice, hará ser "invertido emocionalmente." Las dudas, la preocupación, la incertidumbre, lo desconocido ... puede ser muy habladores causa estrés, la tristeza y la depresión.
No sé si el ejército proporciona algún tipo de asesoramiento antes de ser implementado, pero si lo hacen , yo busco alguna si fuera tú. Esto sería útil incluso si es asegurarles que estos sentimientos son perfectamente normales dadas las circunstancias. También me gustaría hablar con su novia sobre lo que está pasando por su mente. Para tratar esto como si fuera un trabajo cualquiera de edad, o un día normal en la oficina sería anormal.
Como usted ya sabe, la vida nos lanza curvas y desafíos muchas veces. La incertidumbre, el cambio, la pérdida y lo desconocido son parte de la vida y cuanto antes nos podemos aceptar que, cuanto más se pueden satisfacer de frente. Su mejor apuesta es ser honesto con uno mismo y su novia y hacer lo mejor que pueda. La confianza de que las cosas se resolverá si se queda lo más positiva posible y darle lo mejor de ti.
Todo lo mejor para usted!