Pregunta
Mi hijo tiene 11 años y entrar en la escuela secundaria en el otoño. Tiene características de autismo, pero no está etiquetado autista, en lugar TDAH y discapacidades para el aprendizaje en la expresión escrita. Él es un poco gordita, incómoda, y no es bueno en los deportes. Él siempre se elige la última y recogió por esto lo que realmente le molesta. Además, tiene problemas para hacer amigos. Él está muy preocupado por los estudiantes no hacen exactamente lo que se espera en la escuela y le estresa. No aprecia perder el tiempo o decir cosas inapropiadas que sucede a menudo con los niños de su edad. Él es bueno en las computadoras, pero no quiere que nadie lo sepa porque va a ser visto como un geek de la computadora, como él dice. He intentado tan duro para convertir eso en una habilidad y un activo pero no lo compraré. De lo contrario, él está interesado en Pokemon, pero aunque nunca diría esto a su alrededor, en realidad no es bueno en cualquier cosa, sin embargo. Él ve a un terapeuta en la escuela 2x un mes y ella dice que estoy haciendo todo bien, pero lo veo no tener autoestima y ser fácilmente embarrased, muy fácilmente. ¿Hay algo que pueda hacer por él, para ayudarle a ganar autoestima? ¿Hay algunas habilidades que puedo ayudar a aprender a ayudar con esto? Gracias tanto
Respuesta
Hola Tammy,
Debe ser difícil ver a su hijo luchando. Puedo entender que porque tengo un hijo que tiene TDAH también. Ha tenido problemas en el pasado también, pero ha conseguido a través de ellos lentamente. Me parece que sólo lo ha tomado más tiempo que la mayoría de la gente a ponerse en marcha. Cuando tenía alrededor de la edad de su hijo, que era un poco gordita también, pero a medida que crecía se puso más delgado y se ha mantenido bastante delgado. Él es de unos veinte años ahora.
Una de las cosas que fortalece la autoestima para cualquier persona, niño o adulto, es una sensación de logro y la dignidad. Todos necesitamos saber que somos buenos en algo y podemos lograr lo que nos propongamos. No tiene por qué ser la mejor del mundo o impresionante, sólo un objetivo que se ha realizado.
Ayude a su hijo fijan metas realistas y alcanzables y darle apoyo y aliento a lo largo del camino. También hable con él sobre las cosas que le molestan. Comunicarle que él tiene que aprender a aceptar ciertas situaciones y no estresarse por encima de ellos. El mundo no funciona de acuerdo con nuestros deseos o expectativas. Nada hace! Cuanto antes se aprende a lidiar con eso, mejor. Que tenga edad suficiente para que él que enseña. Todos tenemos que disciplinarnos para gestionar nuestras reacciones a los eventos, no la forma de controlarlos.
Eso nos lleva a la auto-disciplina. Tener la autodisciplina no sólo genera éxito, promueve la autoestima. Una vez más, él no tiene que ser un atleta, o un científico de cohetes. Se puede aprender a ser buenos en lo que le gusta, y que requiere esfuerzo y la aplicación coherente. Cualquiera puede ser bueno en lo que constantemente práctica. Si él no es bueno en 'nada', es probablemente porque ha conseguido frustrado y abandonado demasiado pronto. Una de las maneras en que puede ayudar es mantener suavemente animándole. Explica que no pasa nada durante la noche. Esta idea falsa más grande la gente tiene sobre la realización de éxito es que es sin esfuerzo.
Fomentar y apoyar a su hijo, pero ser honesto y realista. Trate de no mimarlo demasiado, pero estar allí para él. Permiten la construcción, la independencia y la autosuficiencia, ambos constructores de autoestima. La vida es un reto para todos nosotros, especialmente los que tienen un poco más para hacer frente a (al igual que nuestros dos hijos). Sea paciente y de apoyo, sino que le dará el espacio que le permita crecer y desarrollarse.
Todo lo mejor para usted!
Z.Hereford