Pregunta
hola,
Me he estado pensando continuamente y todavía no puede resolver it.I seguir preguntando a mí mismo si tengo baja autoestima o autoestima normal. A veces me parcialmente aceptar que tengo baja autoestima, a continuación, empezar a dar razón de que internamente i dun tienen baja autoestima. Me mantengo pidiendo una y otra vez la misma pregunta y el enfoque tipo de peralte en cuál está goin fuera me.This sigue girando en mi mente todo el tiempo
CUÁL pasando en ??
gracias.
Respuesta
Hola Mohit,
supongo que se puede empezar por definir qué es la autoestima es. Por lo general se define como: "una relación realista para, o una impresión favorable de uno mismo, respeto a sí mismo." ¿Es así como se siente consigo mismo?
Todos tenemos diferentes grados de autoestima ya veces es más alta que en otras ocasiones. La razón de ello es porque tendemos a juzgarnos a nosotros mismos y nuestros comportamientos de manera continua.
Si desea mantener un nivel constante de la autoestima, entonces van a tener que decidir qué es importante para "usted" y qué comportamientos se está reuniendo constantemente sus expectativas para. Esto debería ser bastante básico y no es difícil de hacer. No pierda tiempo y energía en adivinar si su autoestima es alta o baja. Establecer sus propios criterios y expectativas y decidir por sí mismo lo que es importante.
escribo sobre esto en mi sitio web, well:
http://www.essentiallifeskills.net/self-concept.html
http://www.essentiallifeskills.net/buildself-confidence.html
All el mejor para Mohit!